个人修养与自我完善
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不抱怨牧之《不抱怨:别让牢骚毁了你(升级版)》从“看得透想得开”“拿得起放得下”“站得正走得稳”三个角度出发,融合哲理故事、生活案例、名人箴言妙语于一身,为你耐心诠释不抱怨的心灵法则,引导那些有抱怨情绪的人正确认知抱怨,由此处理好自己的内心、自己与工作、自己与爱情、自己与婚姻、自己与生活的关系,教你如何放下愤怒、放下怨恨,学会释怀、学会感恩,从而消除抱怨情绪、缓解压力,使你的内心获得洗礼与升华,进而帮助读者在繁重的生活中休憩心灵、放慢脚步,积极工作、快乐生活,找回生活的最初状态,悠然从容,享受人生。 -
不焦虑牧之这是一个全民焦虑的年代,我们享受着富足的物质生活,幸福感却越来越低。身陷其中的你我,应该如何面对?《不焦虑(别让纠结毁了你 升级版)》将带你冲破焦虑的枷锁,放松心情,重新拥抱生活! -
玩出意志力吴淡如 著柔软与力量并具,写给每一个渴望前行的人。 每个人都有自己的梦想,但没有意志力,梦想就只是空想。人生多艰,真正让你有能力去克服种种疑惑与难关的,是来自内心的意志力。 但你,真正了解“意志力”吗? 意志力,不是悬梁刺股,也不惊天动地,它是一种“与自己对话” 的自励机制。 意志力,是很好的玩伴,它的向光性很强,会让你看见躲藏在角落的阳光。 用一种和自己玩游戏的方法,玩出你的意志力。有了意志力,你就能掌握生命的主动权。 愿你,自强而温柔。 -
好性格好习惯好心态游一行 著一个人如何在激烈的竞争中生存立足、求得发展,与自身的心态、性格和习惯有着至关重要的关系。好心态铸成好性格,好性格源自好习惯,好习惯带来好命运。在成功的道路上,它们相辅相成,缺一不可。《好性格好习惯好心态(白金典藏版)》从人成功必备的三大法宝——性格、习惯、心态入手,将丰富动人的小故事与发人深省的哲理相结合,用睿智、生动的语言,由表及里、由浅入深地向读者诠释了性格、习惯、心态在我们人生中举足轻重的地位,并告诉你如何改变消*的心态,拥有阳光般的心境;如何认识自己的性格,用性格来改变人生;如何培养良好的习惯,成就自己的一生,传授给读者成功的经验和方法。 -
所谓的天赋,只不过是义无反顾李小狼 著一本给亿万青年人带来奋斗希望的激励之书,写给正在努力奔跑,发奋崛起的年轻人。从一个普通家庭出身的学子,到重点大学的高材生,从一个在校大学生到粉丝数十万的自媒体红人,包揽学校所有奖学金,入职世界500强企业,一个少年的奋起人生是如何实现的?全在这本书里。有学生时代奋发崛起的努力,有工作时期在大城市拼搏的艰辛,有人生关键时刻的重要抉择。作者将自己的成功事例,在各种环境中奋斗拼搏的亲身体验一一写进了书里,对于现代年轻人来说是一个非常有价值的参考,一本用真实人生写成的奋斗之书,给亿万年轻人来带希望和勇气。 -
这一世的美好,皆因一个你李思圆 著《这一世美好,皆因一个你》这是一本关于平凡人,所发生的平凡的爱情故事经典,是启迪爱情的指南,它在朴实无华的文字里有着z贴近生活,贴近现实的细节。 这里有你想要找的不离不弃,生死相依的大爱情,也有打打闹闹,哭哭笑笑的小爱情,字里行间传递的温暖和感动,会让读者感觉身临其境,让身处爱情中的人,更加懂得爱,理解爱,珍惜爱,让还未找到爱情的人,想要爱,期待爱,相信爱。无论你在什么年纪,只要心中依旧有爱,翻看这本关于爱的主题书,你也许会在里面找到你心目中真正的爱情。 -
子弹笔记术【日】 杉野干人 著职场达人和普通人的差别就在于记笔记的方法! 在工作中,越是复杂的项目,需要记录的事情越多,花费的时间自然也越多。如果使用传统笔记方法,规划将变成苦差事。子弹笔记术的核心是快速收集和处理信息,它可以帮助你找出什么是重要的,什么是可以放弃的。可以说,能否写好子弹笔记反映出一个人的思考能力、逻辑能力和表达能力。 作者指出,好的子弹笔记,需要满足以下三个条件:条理化、故事化、信息化。 条理化,就是把内容整理出层次感。只把事情列出来没有任何意义,易于传达的信息才是有效信息。 剧情化,就是制作勾起信息接收者兴趣的诱饵,让对方按你想要的方式思考。 信息化,就是抛弃正确的废话,让你写下的每一个字都有意义。 如果你经常被工作追着跑、有时必须在众人面前演讲、常常绞尽脑汁也想不出好点子…… 就让快准狠的子弹笔记术来拯救你吧! -
别在该动脑子的时候动感情云中轩 著这个社会上不缺聪明人,人人都想表现聪明,不想自己看起来很平凡,但是真正的聪明人是懂得进退的。我们面对任何事情都要做到心中有数,能从容应对,不要总是被人牵着鼻子走。整 天辛苦打拼的女人们,不妨静下心来,仔细读读这本书,相信它会帮助你们更早地过上自己想要的生活。让内心浮躁、对未来充满迷茫的人坚定内心、看清方向,去方向更辽阔的天空,为将来的自己赢得一片天地。 -
人生效率手册张萌 著在时间上拎得清的人,少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、畅销书作家、全球青年领导力(GYL)的创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践,提出自我管理体系的四大模型:时间管理、目标管理、效率管理、健康管理,指导年轻人如何通过输入,即知识技能来源的四类场景——阅读、以人为师计划、课程与会议,以及行走的力量,最终实现正确输出——写作、演讲及实践能力。在职场中,学会“套路”,少走弯路,掌握正确的方法。每天效率提高一点点,构建职场硬本领,你就能收获更好的人生。 -
哪有时间不够这回事战拖达人 著“为什么时间总是那么少?” ——时间是可以量化的所有物。 “我的时间又被占用了。” ——时间可以被拥有。 “时间总是和我作对。” ——时间是一种心理状态和能源。 “我挪不出时间。” ——时间可以被挤出来。 “工作时间太紧张。” ——时间可以分配。 “没有时间休息,太累了。” ——时间可以抽出来。 “只要我有更多的时间,我就会……” ——时间可以被支配。 时间永远够用,就看你怎么用!一本适用于任何人任何情境的时间管理手册,为你带来一场时间管理的革命。掌控时间、掌控工作、掌控人生,从本书开始。
