个人修养与自我完善
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别让沉不住气毁了你宿文渊人生在世,没有人一辈子交好运,也没有人一辈子走背运。 失败、委屈、痛苦、无奈、寂寞、诱惑等都是成功前必须要经历和承受的。面对世间百态,如果压不住内心的躁动、不平、抱怨……,就会与幸福渐行渐远。一个沉不住气的人,肯定是一个心智不成熟的人。一个沉得住气的人,必然是大非面前不糊涂、头脑清醒的人。要想游刃有余行走于社会,必须要学会沉住气,必须要低调做人,虚心做事,慎而思之,勤而行之。沉住气,是经验的总结,生活的提纯;沉住气,是智者的选择,聪明的对策;沉住气,是信心的标志,希望的基石。《别让沉不住气毁了你》是一本写给面临选择、陷入困惑和向往幸福的忙碌都市人的人生智慧书。本书从心理学的角度教给读者怎样摸清情绪变化的规律,更好地掌控自己的情绪,并进而掌控自己的人生。 -
生活,总会给你答案七月娃娃几乎每个星期都有那么一天,什么事情都不想做,什么事情都做不好。不如停一下,找个地方停下来思考,问问自己究竟想要怎样的生活。 很多人热闹,两个人温馨,一个人思考,都有着不可代替的美好。 把心安放好,做回*自由的你,那些路上的风景才会进入你的思想,在你脑海里过滤之后,变成你丰富的人生。 一个人的成长,并不是变得越来越冷漠,而是对别人温柔,对这个世界都温柔。 我喜欢这个仍然有所保留的世界,这些看起来不过是悼念逝去岁月的碎片,却成为一种诱惑,让我马不停蹄去追随下一个目的地。 如果疯狂显得太过用力,那至少,有一件事,值得你专注去做,若没有,那必定是遗憾。 人自然不可避免有情绪低落的时候,但热爱的事情,不会因为低潮时期而放弃。 爱让人疯狂,不是吗?我们所能坚持的,也都是因为爱。 唯有爱,才能让人的信念持之以恒。 -
让自己更值钱博恩.崔西 著职场新人,埋头琐事。如何才能脱颖而出,干一番事业? 科技更迭,技术变化快,竞争压力大,应该如何应对? 绩效做不高,工作难上手? 自己有工作和能力,晋升之路却是坎坎坷坷,高薪无望? 职场如战场,面对每天不断加入的竞争者和迭代的知识与技术,不进步就只能落于人后。不管你是职场新手还是老鸟,在如今快速变化的世界前,所有人都站在同一起跑线上。终身学习,不断增值的需求从未像现今这样紧迫过。许多人虽然强调努力,但没有系统的点拨,找不到正确的方向。针对这种情况,美国家喻户晓的绩效思想家博恩?崔西,为现代城市人量身规划了在改变大潮中高回报率的职业方向,系统提出了现代人必需的12种能力与提升方式,并给出了将这些能力变现的具体方法。让你迅速树立起自己的核心价值,获得更快成长,更系统学习所需知识的能力,拥有老板意识,让自己“双向增值”,认清自己的优势,取得100%的回报。 -
解码微反应彩沄心理 著微反应是一种本能反应,不受思想意识控制,难以掩饰和伪装。微反应是在潜意识下的身体反馈,能折射出一个人内心的真意。 《解码微反应》从心理学的角度出发,以科学的视角和精炼的语言进行解析,让读者能够更深刻地了解在社交中存在的微反应现象,分析微反应的发生、运作和影响,告诉读者如何正确、准确地读懂微反应并运用微反应,从而更好地了解他人,高效沟通。 -
24种成功品格刘洪儒 著人生不仅需要物质,更需要精神,人生一定要有正确的精神作指导,否则人一定会走向邪路。德国著名作家歌德说:“读名人名言,就是和伟人面对面”。名人精辟闪光的格言是其一生经验的 高度概括和总结,是智者永生的财富。 为此,作者在多年学习积累的一些名人格言的基础上,又翻阅了大量图书,最后进行精心筛选,从中摘录了1200多条,并配有150多幅名人照片,按四个专题,即自强不息、厚德载物、圆满报 身和因果法则进行编辑,每个专题下又分为6个小专题,这样就形成了24个专题,即24种品格。这些名人名言,既坚持中华民族传统文化精神,又吸收了现代成功学的基本理念,浓缩了人生智 慧和精华,读后将丰富我们的人生内涵,进一步理解人生的意义和价值,使人奋进,不仅引导我们走向成功,也定会使我们终生受益。 -
所谓的情商高,就是口才好会做事郑斌 著所谓的情商高,就是口才好会做事 在生活中,说话办事是我们每天都离不开的事情,那些成功人士之所以能够成功,关键就是掌握了出色的说话办事技巧。毋庸置疑,好口才,会办事,是现代人成功的不二法门,幸福的必备杀手锏!本书以教人说话、办事为主题,多侧面、多角度、多层次地阐述了现代人立足社会为人处世应当掌握的技巧和策略,能帮助读者轻松掌握各个领域说话艺术,提高说话能力,掌握办事的艺术,实现办事的目的。 -
简单富足[美] 莎拉·班·布瑞斯纳(Sarah Ban Breathnach) 著这是一本为想活出自我的女人写的,关于生活态度的书。 亲爱的,你有过这样的感受吗?每天忙忙碌碌,生活如同一场满足他人需求与实现自己渴望的持久拉锯战,照顾家人、努力工作、联络朋友,事情一件接着一件,却越来越疲惫、沮丧、不自信,时不时还有莫名的伤感涌上心头。你不禁问自己,为什么会这样?哪里不对劲了? 带着同样的困惑,本书作者莎拉·班·布瑞斯纳开启了一段内省的旅程。在这本书中,她仔细考察了自己的生活,毫无保留地对自己坦白,正视自己的想法、诉求和感受,渐渐将日常之事变成了发掘真实自我的通道,家务、服装、工作、家居布置等,皆因一点点创意和小改变而变得妙不可言。不知不觉间,她惊呼:“我成了一个快乐的女人!” 本书包含366篇短文,一天一篇,引导当下忙碌的女性在这个快节奏的世界里慢下来,每天给自己一个亲近自我、满足灵魂深处的渴望的机会,找回平静、专注的自己,过上简单富足的生活。 -
会努力才会有未来暂缺作者一个人的未来怎么样,取决于用什么样的方式面对现在。美好的未来需要现在去打拼,你现在有什么样的打拼以后就会有什么样的未来。那么,我们该怎么样做才能让自己拥有一个满意的未来,将来才不会因为现在的碌碌无为而悔恨呢?本书告诉你现在如何找到正确的努力的方向,少走甚至不走弯路,去为将来的成功打拼,如何为将来铺垫成功。 -
处理情绪的速度,就是迈向成功的速度墨陌 著本书主要解析了我们在追求成功的道路上遇到的各种情绪问题,本书通过多个案例来分析被各种情绪困扰着、纠结着,悲观的情绪、消极的情绪、不安的情绪、愤怒的情绪,举一反三,让我们的心态不要偏离原定的轨道,如果不懂得如何处理这些负面的情绪,我们就会陷入其中难以自拔,最终被坏情绪淹没。可以说,处理情绪的速度是成功的速度。只有学会快速地处理情绪,我们才能从容不迫地走向成功。 -
实现梦想时,什么会发生呢?石田久二 著;游韵馨 译这是一本透过科学、心理、人性,引*我们“改变人生”的书。只要改变潜意识的逻辑与惯性,并强化抗压性及意识力,就能将二万倍的阻力,转换成二万倍的助力!作者将在书中私传他逆转人生与实现梦想的“秘籍”,并巨细靡遗地解说心想事成的“宇宙法则”。
