个人修养与自我完善
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情商的力量田慧 著情商是个体的重要生存能力,是一种发掘情感潜能、影响生活各个层面和人生未来为关键的品质因素。 本书在总结国内有关情商研究成果的基础上,从情商的传统内容出发,对情商的内涵加以延展和开发,通过对工作情商、快乐情商、家庭情商、爱的情商、领导者情商、情商整合等方面的综合分析和诠解,多角度、全方位地告诉读者,如何提高对自己生活的自知力和对情绪的自控力,更好地管理自己的人生资源,以大限度地提升成功的概率。 -
以极简的方式去生活杨志华 著《以极简的方式去生活》极简主义、断舍离已经成为当今人们向往的生活方式,遗憾的是,目前市场上大部分图书反映的都是欧美或者日本的生活方式。中国青年自身的生活方式与他们既有相同,也有不同。这本书聚焦中国青年的生活特点,通过讲故事的方式,讲述一个都市女孩繁漪的人生成长过程。内容不仅涉及有形的断舍离,如服装、空间、书籍、纪念品、身材等,也包括无形的断舍离,如信息、职业、目标、语言、妒忌、旅行等,涵盖了一个人生活和工作的方方面面。本书的特点,就是不仅提供道理,更提供方法,让读者既可以明白其中蕴含的理论,也可以跟随阅读,即时行动起来。读完此书,相信你也会收获一个更好的自己。更专注、更投入、更幸福。 -
习惯的力量田慧 著本书从思维、时间、学习、健康、工作、管理、交际、财富、处世、成功等各个人生层面切入,全方位、多角度地阐释了习惯对人生成功的意义,懂得运用习惯的力量能成就你的一生。 习惯的力量是无比巨大的,它决定一个人的思维模式和行为方式,从而左右人的成败。作者用平实的语言构建了一个足以改变你一生的伟大的习惯工程,形象而生动地剖析了左右人生的卓越习惯和负面习惯,并有针对性地提出了培养优良习惯、跨越人生障碍的切实可行的妙方,从而为读者重塑自我、改变人生命运提供了一条黄金途径。 -
静下来,一切都会变好郑一 著静心,是一种身处闹市却超然世外的自由心境,是悟透人生的大智慧。心只要静下来,就能穿越世界的嘈杂,找到自己的坐标,就不会在烦躁中迷失自我。 《静下来,一切都会变好》从“静心”二字出发,给我们传授让心灵归于宁静的全部秘密,并告诉我们只有心灵保持宁静,才能万事处之泰然,进而帮助我们在人生道路上始终守住心的方向,看清未来的路,进而平静地对待人生,收获幸福。 -
重遇未知的自己吴岳暂缺简介... -
心态的力量田慧 著本书用精练的文字对心态进行了充满哲思的精辟分析,同时又融入了大量事实,有针对性地提出如何跨越不良心态的藩蓠,培养积心态的方法,并从人际、婚姻、健康、工作等方面全面阐释了良好的心态对人生成功的重大意义,帮助读者修炼积乐观的心态,应对人生的一切艰难险阻,改变人生的现状,创造崭新的生活,真正成为主宰自己命运的主人。 -
超级自控力的8项修炼木子 著自控力,就是对个人自身控制的能力,包括对个人情感、欲望、情绪等多方面的控制。一个人如果在这些方面失控,轻者,会让自己变得堕落不堪、让亲朋敬而远之;重者,将会因为一时的失控造成终身的悔恨,甚至引发牢狱之灾。一个人的自控力有多么重要,相信很多人都有切身体会。自控力不仅体现了一个人的情商水平、交际能力,更在家庭和事业中起到决定性的作用。《超级自控力的8项修炼》前2章详细解释了什么是自控力,后8章详细解释了在8个领域自控力的8项修炼方式,让读者能够在认识自控力的前提下,学会如何控制自己的情绪,真正做到修炼自己、战胜自身、超越自我,最终成为自己的的主人,抵达成功的彼岸。 -
聪明人不会输给情绪邓文庆 著生活中总是有种种挫折,我们也常常陷入痛苦、沮丧、焦虑和无助当中,但我们能很好的控制住情绪我们就可以成为情绪的主人,拥有自己的快乐王国。本书以情绪的真实面目作为切入点,分析了情绪的本质,分别阐述了愤怒、焦虑、悲伤、压力、抱怨、嫉妒、自卑、忧郁、恐惧等九种情绪的不同表现。,以及如何控制住这些情绪的方法和手段;最后以如何排解负面情绪作为结束 -
做有责任感使命感归属感的员工张钦,李卫刚,周瑞昌 编著为什么有些人能够顺利把事情做出成绩?为什么有些人永远说得多做得少?“好员工”与“差员工”差距就在三个点:责任感、使命感、归属感。本书中,作者通过具体案例,从心态上和行动上两个角度为我们指明方向,帮助我们培养这三个职业心态,让我们不断达成工作目标,把事业做出成绩。如果你将自己的工作视为事业,那么,用责任感、使命感、归属感去完成它。 -
遇见全新的自己马季暂缺简介...
