你时常焦虑，因为别人都看上去比你清晰、比你努力；你三十岁未婚，虽然生活得很好，面对焦灼的父母依然心中有愧；你花很多力气让自己变得更好，可仍然没有勇气离开痛苦的关系；你想以自己的方式活在世间，可是他人的眼光和外部标准令你恐慌；你总想确定自己是“好的”，因为根本不相信原本的自己就能被爱；你多想独自出去闯一闯，可是周围那么多声音告诉你“不能”…… 亲爱的，这一生，你究竟是想为自己而活还是在别人的标准里迷茫？ 本书是一部集心理咨询师和万千读者情感、智慧凝结成的作品，涉及自我认知、原生家庭、两性关系、人生态度等方面，用心理学知识和心理咨询的方法带你去看关于自己的真相，找到内心的力量。每篇文章后皆附有精选的读者留言（已做保护处理），大家在只言片语间分享自己的挣扎、自省、努力，为这个共同成长的疗愈场注入能量。在这本书的字里行间，每个人都能找到自己。

本书主要是通过七章的内容用无数个故事呈现出努力的自己值得拥有，并活出更高版本的自己。全书的行文比较轻松，寓教于故事中，并在文中辅以一些激励的话语，让努力在路上，正在为自己的梦想不断拼搏的人们以一定的力量。

拖延是一种不良的习惯，拖延这一恶习会影响一个人一生的命运轨迹，而我们只有认识到拖延的危害，并克服这种拖延的毛病才能使自己重新进入正常的生活轨道。 《别让拖延症害了你》就是从这个角度，挖掘了拖延行为产生的深层次原因，并指导我们如何克服拖延症，开启更加美好的生活。现在，假如你也是一名拖延者，那么，你还等什么？赶快改变自己，与拖延症决裂吧。

作为斯坦福大学创意课的教授，蒂娜？齐莉格在课堂上总会给学生布置一些别出心裁的作业，比如： l 谁能在2小时内用5美元赚到更多的钱？ l 谁能在4小时内能用10枚回形针换到更大价值的物品？ l 结果，很多同学都成功地完成了任务，他们用5美元本钱赚到了600美元、用10枚回形针换回了3台电脑显示器。这些奇迹的发生，正是源于对创新力的激发，这也是创意课的目的所在。人生就是一场开卷考试，我们每天都面对着各种挑战与困难，那么，如何跳出固有思维的狭隘框架，利用现有资源，尽可能打开脑洞去克服困难、迎接挑战？齐莉格教授认为，创新力是解决问题的关键。提升职场技巧的机遇无处不在，而创新力的提高对于一个人的领导力、谈判力、革新力、决策力以及团队合作能力都具有决定性的作用。 事实上，每个问题都有多个解决方案，只要你勇敢尝试，不断吸取经验教训，就能够变压力为动力，变挑战为机遇，实现自我进化，让自己的人生大放异彩。

人们时常被游戏吸引，甚至沉迷其中。我们遵守游戏规则，在限制条件下创造各种精彩的瞬间。而换作生活，我们面对限制，却总是试图将其改变，又抱怨连连。“玩”，与其说是一种行为，不如说是一种状态。当我们接受限制条件，集中注意力以获得乐趣时，便是玩。 购物、修剪草坪、搭乘交通工具，甚至是制作幻灯片、回复邮件等，应对这些日常事务和控球射门得分没有什么不同，都能够让我们感受到意义和乐趣。 从网络文化到道德哲学，从古代诗歌到现代消费主义，博格斯特引经据典，向我们充分展示了现代世界可以被驯服——也可以被享受，只要我们懂得如何发现乐趣。

本书告诉我们每个不甘平淡的人生都需要一次突围，不要再拿“平淡才是真”来掩饰自己的不上进， 很多时候，只有坚持到了最后一步，成功之花才能芬芳绽放。当你真心想要一样东西时，全世界都会为你让路。不忘初心，不去将就。在这飞扬浮躁的社会当中，我们每个人都需要静下心来沉淀。沉淀后做一个温暖的人，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，从容安静、淡泊名利、荣辱不惊。唯有不忘初心，即便在喧嚣的环境中，也能安于一隅，优雅独舞。唯有不忘初心，才能在人生的道路上走得更远。

“坚强”这个词，应该是一种赞美，可是当你听到别人这样形容自己时，大概也只能报以苦笑，心中难免会五味杂陈。因为每个被称赞坚强的人都明白，那只是自己不得不的选择。 《没有人应该坚强一辈子》收录了51篇关于自我找寻的故事，有关“一个人”、“课题”、“爱情”、“运气”、“自己”、“坚强”、“大人”等人生7个方面。 如果你也曾有过 不安、无助、孤独的心情，那不妨拿起这本书—— “没有人应该坚强一辈子”就如同人生的协奏曲会需要适时出现休止符，得以让穿着盔甲行走在人世间的我们，适时地放慢脚步，慢慢卸下早已疲惫不堪的武装，感受我们所爱的人，和爱着我们的人。 Nobody Should Be Strong All The Time. “你明白我有不能轻易放过自己的好强，我懂得你偶尔也想停下脚步休息；我们在自己人生的道路上，以自己想要的速度前进，却依然能携手相伴。”书中的每一个喘息，每一个逗号，都能让暂时停下脚步的你，找回举步踏前的力量。

本书告诉我们，真正的善良从来不是一味地忍让与付出，在善良、真诚、宽容的基础上，我们还应该明白“水流不腐，人活不输”的道理。它教我们抛开呆板的做人思维和处世方式，让我们凭着自己的智慧和胆识，掌握做事的分寸，学会智慧灵活地待人接物。

0.01秒！短不短？短！但是，成功就是0.01秒决定的。这是一个追求成功的时代，机遇稍纵即逝，关键时刻，我们绝不可以迟疑和观望。 本书将从坚持、努力、思维、自信、态度、行动、忍耐、目标等方面，来分别阐述0.01秒的作用。对于自己的梦想，我们唯有不断地追求和坚持，才有可能将虚幻变成现实。成功就像是一场马拉松，行百里者半九十，胜负就在转瞬之间，只要我们再努力坚持一下，自信而坚定地迈出这一步，甚至是0.01秒，我们就能看到前方的终点。因而敢于冒险，敢于挑战自我，你就会发现，你其实距离成功，仅有0.01秒。

情商为什么如此独特？ 我们是如何做出决策的？如何发挥你的大脑创造力？如何调整到良好工作状态？如何建立良好的社交关系？如何快速理解他人？网络时代来临了，你需要具备什么样的社交商？如何训练并提高你的情商？*型领导、教练型领导、亲和型领导、民主型领导、领头型领导、高压型领导，你适合什么样的领导风格？ 《情商》一书风靡世界之后，社交与情感学习已成为一种上佳的教育模式，情商不仅被公认为领导力的基础要素，而且还是美满人生的催化剂。 这本书是“情商之父”积淀数十年的全新研究成果，是《情商：为什么情商比智商更重要》一书的升华与延伸。相信这本书能给职场中的你、家庭中的你、社会中的你提供新的情商指导。你该如何提高情商？就从这本书开始吧！