会说话的人不是口若悬河、滔滔不绝的雄辩之士，而是那些善于把话说到“点子”上的人。这样的人才是真正懂得说话的人，他们懂得用简单的语言把意思表达到位，懂得在最短的时间内把话说到点子上。在关键时刻、关键场合把话说到点子上是一个人成功与否的决定性因素之一，也是一个人成熟稳重的重要标志之一。

臣服是否代表软弱、失败或者放弃？ 臣服是否是一种不好的品质，需要被摒弃？ 面对难以解决的问题，我们应该抵抗到底还是适时放下？ 在生活、工作等领域，我们应该怎样理解并恰当利用“臣服”？ 在《臣服的力量》一书中，蜚声国际的能量治疗师兼医生朱迪斯·欧洛芙详细剖析了何为臣服，以及如何应用臣服。朱迪斯认为，臣服指的是懂得何时坚持，何时放下，全然拥抱当下的变化。而这样的臣服具有强大的力量，能让我们拥抱更多的可能性，收回错用的抵抗，摆脱完美主义、害怕失败、过度敏感、思虑过多等带来的问题。 朱迪斯还告诉我们，臣服是一种与自己，与他人，与外界事物达成和解的艺术。通过《臣服的力量》一书，朱迪斯结合精神医学、直觉疗愈和灵性指引，详细剖析了在面对金钱、工作、爱情、病痛、死亡等11大人生课题时应该怎么做。很多时候，当我们不问成败反而能轻易地达成目标。

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在生活中，我们总能发现很多有关幸福的悖论，比如： ？ 接纳自己，但对自己仍有更多的期望 ？ 自我约束，但仍想给自己更多自由 ？ 感受到了幸福，但并不觉得更加开心 ？ 人际关系让你觉得快乐，也会让你觉得痛苦 ……知名作家格雷琴·鲁宾在她的《幸福哲学课》一书出版并获得广大读者认可后，继续对“如何找到稳稳的幸福”这个议题进行了深入思考。她认为，让自己幸福的方法之一是让其他人幸福；让其他人幸福的方法之一是自己先幸福。而若要获得幸福，家庭是关键。一个人只有在家里感到轻松快乐，才会觉得人生是真的幸福的。那么，怎样做才能拥有一个幸福的家呢？格雷琴建议，我们可以为自己打造一个以家庭为核心的幸福断舍离计划，从管理财富、经营婚姻、照顾子女、管理时间、安于当下、学会感恩等方面入手，层层深入，营造一个简洁、舒服、充满爱的温馨的家。正如格雷琴在书中所说： “简化生活的理念并不仅仅是清理物品。拥有幸福家庭的前提是，了解自己、面对自己、把握现在。”

不断地给人生做减法，重新认识生活的本质！ 活得素与简，倾听内心真实的声音。 你是否手机上装满了各种App，用到的却不过那么几个；你是否家里的衣橱、抽屉里塞满了衣物，可常穿、常用的也不过那么几件；你是否忍不住几分钟就刷一次微博和微信朋友圈，一离开手机内心就觉得痛苦？你是否被各种应酬和生活琐事占据着你大量的时间精力，让你身心疲惫…… 也许，你根本不无须活得这么累，你只需要换一种角度看生活，解决问题的方法也很简单。本书是一本倡导“极简主义”，改变你生活方式的实用的减负指南！它从精简欲望、生活极简、物质极简、职场极简等几个方面，通过作者生活中真实的小故事，告诉大家应舍弃生活中不必要的东西，集中精力追求生命中本质的事物，在有限的时间里创造出更精彩的价值和属于自己的幸福。

不懂投资自己的人，终归都会变得很便宜。 很多人都知道：只有经济独立，才能真正实现人格自由。但如何实现？ 巴菲特这么说：“有一种投资超过所有其他所有投资，那就是投资你自己。没有人能夺走你自身学到的东西，每个人都有这样的投资潜力。” 投资自己，不仅意味着提升自己的能力，获得更多收益，也意味着思维方式的转变。我们用投资者的眼光重新审视自己的优势和缺点，站在被投资者的角度去觉醒和努力，从而在物质和精神上都变得富足。 同时身兼企业家、电视节目制作人以及地产大亨三种身份的内莉？加兰，在此书中，与读者分享自己一路走来如何努力投资自己终将实现经济独立和人格自由，以及在这段人生中所学得的经验和教训。 你当下面对的问题，都来源于自身不够强大。而获得力量和成长的有效方式，莫过于持续不断地投资自己。你将从这本书中，获取持续成长的勇气、思路和方法。 艰难时，孤独时，渴望提升时，学会掌控自己的未来和幸福。写给每个渴望自由、默默努力、寻求改变的行进者。

“大道无术，万法归心。” 不管是互联网、社交媒体，还是 AI 怎样让人眼花缭乱。从“真心”出发塑造的个人价值，都将带你从容面对任何一种变化的冲击。现代生活变得越来越透明，如果你不懂得如何真实、精准地定位和呈现自己，你的个人价值在碎片信息中被误解、被曲解是一种必然。本书分四步引导你剖析自己、发现自我，构建可持续的价值生态系统，策划价值战略，提升个人呈现力，并在后面带你勾画出一幅完整的个人价值战略图。本书适合所有希望提升自我价值的求职、在职和创业人士阅读。希望这本书可以帮助你用个人价值战略这把“刻刀”打造出一个不同的自己。

本书分为5章，通过不同环境下的声音练习，读者可以认识声音的魅力，练就精致的声音，塑造声音气质，说话更动听、更有质感，拥有像主持人一样美好的声音。本书与专业人员阅读的声音塑造的书不同，并不是教你如何成为一个专业人员，而是介绍声音专业领域一些行之有效的方法，让你一开口便获得吸引力，增强人际沟通效果。

心病还须心药医，面对焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感这些心理问题，我们与其看心理医生，不如做自己的医生，因为人的自愈力既是天生的，也是可以被激发出来的。 《心理自愈法》从现代人遇到的各种心理问题出发，直击那些迷茫的内心世界，运用平实诚恳的语言，教导我们运用心理的正能量，来治疗内心的毛病，重建健康的生活理念，成为自己的心理医生。

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