为什么95%的饮食计划都失败了？为什么新年决心总是坚持不了几天？为什么人们总是有美好的愿望，却不能积极地行动？不论是职场提升，还是保持财务健康、心理健康等。基于心理学和医学领域的新研究成果，本书的作者提出：做出这些努力的关键并不是传统意义上的意志力，人们的行为受到很多微妙的影响。本书向我们展示，个人如何理解这些强大而有影响力的推动力，如何将这些推动力融入一种积极的方法中，带来真实、有意义的结果。作者展示了一系列日常生活中的例子，这些例子会改变或真正让你重新审视你的事业和人生目标。

人生之所以存在不同，是我们的想法不同是勇于面对，还是消极逃避 有两种理由，一种人是有希望，第二人是只有失望《没伞的孩子必须努力奔跑》告诉我们虽然跑于不跑，都在在于我们的心态，心态不同 过程不同，然而结果也就不同。

读冯骥才先生的散文，或意味深厚或清新奇妙，像沉浸在诗画里，文字间有暗香浮动。他描写四季，春天zui xian是闻到的；他回忆年少，人人在童年都是时间的富翁；他探究灵魂，家是世界上唯—可以不设防的地方；他行走异域，珍视历史就是保护它的原貌与原状；他抢救遗产，今天为之努力的是为了明天的回忆……他热爱生活，是一位真正用心灵在生活的人。冯先生说，任何一种生活，都是对你的馈赠，不要抱怨生活。生命的快乐，是能量淋漓尽致地发挥。

《愿你想要的都拥有，得不到的都释怀》是新女性主义作家北苏写给千万年轻人的成长之书，她总是能在一些小事中看到非凡的想法，让你醍醐灌顶，又惺惺相惜。如果你对现在的生活不满意，就主动做点什么吧——看清点什么，改变点什么，提升点什么，放弃点什么。千万别沉浸在臆想和抱怨里，没有一个机会是臆想来的，也没有一种赏识是抱怨来的。没有哪种苦难是凭空而来的，也不是所有的苦难只会带来痛苦，我们要学会在被坏事砸中后能清醒地告诉自己，这只不过是人生路上必然的修行。愿你一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。对一切充满感激，喜欢美好，也喜欢努力的自己。

一个人提着行李箱居无定所，受到歧视和冷眼；失恋了需要人陪伴，却只能和寂寞相伴；一边念书一边打三份工，累得半死。人到了一定的年纪，就要面对一个几乎没有人能逃避的问题：做自己，还是做别人？如果努力后，依然只能过普通生活：上班下班，嫁为人妇，相夫教子，你是否还有勇气去闯荡？努力不是为了与众不同，而是在平凡的生活里拥有掌控力，取悦自己的心。它会让你看见原来自己还有这样的一面：可以跨越重重的荆棘，可以爆发出巨大的潜能，可以不用听从命运的安排，也成了这么好的人。与其做别人也累得半死不活，不如真正地做好自己。真正的勇气，是能面对当下的生活，也能取悦自己的内心。

越长大越发现，亲密的人会慢慢疏离，在乎的事也变得不再重要，想要的东西没几样能得到。有时候我们总害怕失去，所以拼命去挽留。可当你学会释怀和放下，一个人与生活较量，做着所有人看不到的努力，吃着亲朋好友看不到的苦。那时，你就会变得独立又自律，不需要依赖任何人，也不需要苟延残喘，会强大到没有一丝软肋。没人爱的时候，记得要好好爱自己。如果没人护你周全，那就酷到没有软肋。愿你有前进一寸的勇气，亦有后退一尺的从容。

这是一本写给年轻人的多角度多方位的成长励志书。在这里，有流水账般真实的大学生活，有满是缺点却可爱独特的那个人，有热泪盈眶奋力拼搏的温暖瞬间，有年少共轻狂的青春岁月。这些装点了我们平凡无奇的人生，会让你觉得其实自己并不苍白，而是五颜六色的。二十几岁，你所关注的、所困惑的、所迷茫的问题和答案，这里都有。

《高效沟通 有技巧地说服他人》是一本表达类图书，主要讲述说话技巧和语言智慧。说话，不仅是一种交流方式，更是一种智慧，一种艺术。一个人会不会“说话”，并不是看你能否像播音员那样字正腔圆地去说，也不是看你能否口若悬河。说话的根本目的在于表达沟通，只要说得对方能听懂，并且愿意听，愿意考虑与接受，这就是“会说话”。所以，一个人会不会“说话”，重要的是说话的方式与表达的技巧，而这正是本书的重点。《高效沟通 有技巧地说服他人》通过数十个案例来解析说话的方式、表达的技巧、细节的处理，量度的把握，从根本上教会你如何把话说到点子上，如何把话说得有原则且受人欢迎。

《孤独是好的》这是一本心灵励志书。此书带我们回味那些孤独的时光、与自己进行深刻的交流后使你明白：你的世界就是你自己，你的问题就是你自己，你的答案也同样是你自己；此书即如你的生命，只有体悟这次生命，咀嚼你的经历，消化你的过往，生命的营养总应是满盈和富裕的，也必然是丰盛内敛而充满光亮的。作者善于用犀利且极富深度的文字，将其通过对人生及人性的深刻思考后沉淀而得的人生智慧呈现给读者，使读者感到共鸣、释怀，并得到鼓励。

真正的高情商，是待人有分寸，自己有底线。分寸，是一把量尺：做人没分寸，过亲则疏，过热便冷。当你不会在众人的面前故意让别人难堪，知道该怎样与人恰到好处的相处时，你就掌握了高情商的分寸。知人不必言尽，留三分余地与人，留些口德与己。不要攻人的短处，更不要故意揭人的伤疤，揭人伤疤遭人痛恨，人活一生是以尊严立于世，人活一口气，树争一张皮，每个都有自己的尊严，都好面子。