面对人生的孤寂和痛苦，我们要做向日葵，永远向着太阳的正面，永远保持内心的积极和正能量，无论多远的路途，我们都能够勇敢向前，并且最终到达幸福的终点。 《心有阳光，不惧远方》详细剖析了生活中与幸福息息相关的诸多因素，那些挫折、苦难、忧虑、烦恼或许暂时会给人生带来一些消极的影响，但只要心向阳光，让灿烂阳光照射进内心，便会驱散阴霾，重新收获久违的幸福。

我们都知道一个道理，想要达到自己的预期目标，必须要付出努力和成本。但我们就是做不到。“努力”几乎成了时下一个流行词，不论学生还是上班族每时每刻都在试图接近它，想通过它来得到自己所要的一切，可无数人仅仅是沉浸在被自己所感动的假象中，他们并没有真的努力，他们缺乏自控力。 长期从事新闻稿写作的90后姑娘，以职业特有的犀利切入点准确剖析了年轻男女时下在各个领域所遇到的困境，以独到的视角从自身经历出发帮助读者敲开自我内心的大门。

人生激烈的斗争，其实就发生在我们的内心。我们的心态信念、思维模式、 生活态度、努力程度等决定着自己人生的成败。本书从情绪、行为、婚恋、思维 认识等方面有针对性地详细剖析了各种常见的心理现象和心理效应，通过大量的 案例深入浅出地讲解了年轻人在生活和工作中可能遇到的心理问题及应对方法。 阅读本书，你将发现真实的自我，拥有和谐的心态；当抑郁、焦虑、愤怒 无端来袭，本书将帮你顺利度过心理危机，使你在家庭、职场、性格、理财等 方面拥有更加成熟的认知和思考，在稚嫩的外表下拥有智慧，在年轻人的激情 里兼备成熟者的内涵。

也许你是一个自卑、胆小的人，也许你是一个不善于沟通的人，也许你是一个容易被人影响的人……生活中其实有很多这样的人，由于缺乏必要的认知和训练，内心世界常常处于黑暗状态。19世纪末，美国密苏里州有位农夫的儿子，他也曾面对这种种让人窒息的负面气场。为了和自己内向、羞怯的性格做斗争，他发奋练习，刻苦摸索，*终找到了自己的勇气和信心，开启了一段伟大的人生历程，他就是20世纪伟大的成功学导师戴尔·卡耐基。从1912年卡耐基从事成人教育事业以来，他的著作在近100多年的时间里畅销全世界，直接或间接地影响了几代人，数以亿计的人从他的故事中获益匪浅。这些人中有政府首脑、政经奇才，也有影视明星、社会贤达，他们都无一例外地从卡耐基身上找到了改变自己命运的钥匙，活出了与众不同的精彩。

不喜欢自己悲伤，不喜欢自己流泪？ 不喜欢自己脆弱，不喜欢自己颓废？ 不喜欢自己自卑，不喜欢自己敏感又不安？ 但这些都是你啊， 是共生在你身体里的另一个生命。 关于改变、爱人、错过、失去和痛苦，这些也许是所有当下年轻人都苦恼不已的话题。不朽，用她那温柔、清澈而又带着忧伤的文笔，诉说着自己的亲身经历和体验，给出了人生里种种问题的独特解答，帮助年轻的人们找回流落的自己，与自己久别重逢，和好如初。 关于“失去”，她说：　我们学会了接受失去，但我们从来不会习惯失去，因为失去这回事，是无论经历几次，都还是会痛得喘不过气来。我也好想说，这些年来，我为了不再失去些什么，终于失去了自己。 关于“遗憾”，她说：　余生那么长，总有一天能把所有的遗憾都熬成遗忘。那些曾经历历在目的过往，有一天想起来居然像是在说一个有趣的故事。到那时，它们再也无法盘踞你的心，再也伤害不了你了。 关于“爱和痛苦”，她说：　仿佛是天秤的两侧，在一边放了多少的爱下去，另一边就会产出多少的痛苦，这样才会保持平衡，以致这一切不会崩塌。在爱里头，痛苦始终占据着一个不可忽视的位置。 关于“相遇和错过”，她说： 我们都在季节的更迭里拥有好多相遇与错过，所以我总是这样相信着，那些唐突的遇见，其实早已在生命中埋下了伏笔。所有的失去和遗憾都只是通往幸福的桥。我们错过了那些，只为了遇上更好的风景，遇上风景中的你。 关于“改变”，她说： 无论你去到哪里，无论你变成怎样，你都要记住你初的样子，记住自己为什么做这些选择，记住初的感动和初衷，记住自己的愚蠢和无知，也要记住自己的悲伤和疼痛。这样所有事情都会变得有迹可循。当有一天我们回头望去，会感激当初真实又透明的自己。

时间就是金钱，年轻就是资本，每个年轻人，都要怀揣梦想，但更要珍惜宝贵的光阴，趁着年轻好好奋斗，用汗水收获成功，唯有这样，才是对年轻的交代。 《唯有努力，不负光阴》是一本心灵成长指导用书，通过大量通俗易懂且韵味深长又富有哲理的事例，激发那些正在虚度光阴的年轻人重新找寻人生的价值，唤醒他们的斗志，告诉他们，唯有不遗余力地努力，才不会辜负生命的意义。

无论是在工作、生活还是社交中，我们总会面临压力。压力到底是什么？如何识别压力信号？在承受压力时，我们应该做些什么才能振作精神，避免陷入痛苦、崩溃的边缘？《极简抗压行动法》一书作者根据自己多年来为客户提供压力管理咨询服务的实践经验，为读者提供了大量主动管理压力、调整状态的应对之策，包括培养构成韧性品质的六大要素，有效利用时间资源，改善人际关系，构建必要的支持网络等。这些方法简单实用，多加思考和付诸你可以实践你可以能重新审视面对的压力，并且取得成效。《极简抗压行动法》将帮助读者重拾信心，管理工作和生活中的压力，突破压力的怪圈，保持更健康、更快乐、更高效的状态，变得越来越强大。

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人生有许多不必要的烦恼，是因为我们理不清自己的情绪而造成的。如果少了负面情绪的干扰，我们就能够保持清明的头脑，从而做出正确的选择。 《情绪断舍离》重点讲述了让我们脱离负面情绪干扰的七大关键步骤。它们分别是了解情绪的来源、合理看待目标、合理看待环境、从内而外地构建现实、利用直觉作为向导、排除负面情绪干扰以及培养情绪抗压力。如果我们能够遵循这些步骤，就能够实现情绪的“断舍离”，从而发展出一种敏锐的洞察力。这种洞察力能帮助我们解决各种生活难题，重新寻回轻松畅快的生活。

这是一部令人感动、落泪，又给人以强大力量的温暖之书。讲述了一个青年突破命运枷锁，打破阶层，成功逆袭的心路历程。 在这本书里，你会读到那些令人绝望的失恋、那些永远也逃不掉的孤独、那些避免不了的矛盾……作者用一场盛大的逆袭，摆平了不公的命运，证明了自己，只要坚强勇敢，一路向前，美好终将实现。