个人修养与自我完善
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井冈山笔记 解码红色基因李宜航这是作者2016年5月至6月间,在中国井冈山干部学院学习整整720个小时的学习、考察和思考的真实而感人的实录。全书夹叙夹议,酣畅淋漓,以学习、考察、交流的时间轴来展开,写了既体验火热的革命传统教育,又接受深刻的党性修养教育和群众路线教育,净化心灵、提升境界、锤炼党性、重铸灵魂的过程和体会,历史与现实相呼应,作者的所学、所思、所感、所言跃然纸上,题材重大,内容丰富,分析深刻,弘扬主旋律。 -
美文的品鉴胡立根 谢晨“青少年核心素养经典阅读课”(12册)按12个阅读主题编写,包括生命、情感、自然、文化、成长、历史、家园、艺术、科学、智慧、诗文、古典等主题,旨在帮助中小学生阅读经典作品,提升人文素养。“经典阅读课”由中学名师团队精选经典阅读文本,撰写精彩导读和点评,并配有精美手绘插图。著名作家、北京大学教授、国际安徒生奖获得者曹文轩老师为该丛书撰写序言并担任文学顾问。人民教育出版社编审、中国教育学会中学语文教学专业委员会主任顾之川,广东省教育研究院教学教材研究室正高四级教研员、语文科主任王土荣为丛书撰写推荐语如果把世界文学宝库比作争奇斗艳的大花园,本书即撷取了那些*精致、*绚丽的花朵献给广大青少年读者。徜徉其间,你将受到情的感染、趣的吸引、理的启迪、美的熏陶,同时还将系统领悟到有关文学和文章的多方面知识,获得阅读与写作能力的提升 -
人生断舍离四川人民出版社人生中,我们常常有太多的执着,执着于近在咫尺的成功,执着于绚丽多姿的生活,执着于唾手可得的感情……却始终差之毫厘。执着并没有什么不对,但断舍离才是智慧的选择。也许有时我们只看到了断舍离时的痛苦,而忘记了若不断舍离就会失去更多;不放下一段破碎的感情,就不会找到真正的归属;不放下功名利禄,就不会有心灵的宁静;不放下一条错误的道路,就找不到正确的方向;不放下今天的错误,就会失去明天的成功。在人生的单行道上,放下心中的纷扰,放下外物的得失,拥有一个豁达、通透的心境,才能让生命更加充实,让人生更加从容。 -
墨菲定律沐阳从被发现的*天起,墨菲定律很好解释了出错的原因。它告诉我们,犯错是人类与生俱来的弱点,不论科技多发达,错误都会发生。中国有句俗语:怕什么,来什么。这其实就是墨菲定律的另一种表达方式。本书分九个章节,近百个世界*思维定律,从不同的方面介绍定律、效应、法则、理论的神妙之处。将一个个看似深奥、晦涩的定律、法则阐述的透彻明了。对人们正确理解人性,理解社会起着十分有益的启示。墨菲定律还可以引申为,任何你觉得有可能失败的事,它就会失败。太多的人在一次二次失败后退缩了,这些人也就离成功越来越远,只有真正的强者才能笑到*后。这就是巧妙的运用墨菲定律,智慧的付出。 -
你笑起来就是好天气燕七 著《你笑起来,就是好天气》是一本能够有效减轻心理压力的暖心绘本,作者把日常生活中的点点滴滴记录下来,生活的每一个瞬间,每一种心情,每一个感悟。温暖可爱的画风和令人回味无穷的文字,让读者在阅读的过程中仿佛看见了自己。不管你处在什么时期,相信这本书都会引起你的共鸣。 -
女人情商高就是会说话刘馨微暂缺简介... -
情商高,就是说话让人舒服秦泉暂缺简介... -
学习天性乔·博勒 著如果我们改变专长、发展新方向、生成新身份的可能性是无限的且持续终生的,那会怎么样?如果我们每天醒来大脑都有变化,那会怎么样?斯坦福大学教授乔·博勒投入数十年时间,长期研究思维观念和偏见对教育的影响。在《学习天性》一书中,她打破了“大脑静态”神话,送给我们6把钥匙,帮助我们解锁无限的学习潜能。 -
观察的艺术罗伯·沃克 著我们该如何看待那些每天都在发生的、平庸琐碎的日常? 又该如何将注意力集中在我们习惯性忽略的事物上? 在这个容易分心的时代,我们的生活终日与手机、电子邮件和社交媒体相连。 研究显示,现代人每隔6分钟就要看一下手机,一天要划手机2500次! 我们逐渐丧失了专注力,体验和活在当下的能力也慢慢褪去: 我们看,但没看见;听,又没听进心里; 我们一刻不停地想事情,却未曾真正思考过。 面对现代人的注意力恐慌症,《纽约时报》专栏作者罗伯·沃克帮你按下暂停键。 131个对抗分心、寻找灵感、发现日常乐趣的观察练习, 将为你打造灵活的感官接收力,拉近身体与头脑的距离, 最终改变你观看、思考、感受生活的方式,重拾挖掘事物的快乐。 ●每次去超市购物时寻找最奇特的商品●凭感觉选择吃饭的餐厅,别去看大众点评●寻找城市景观中的数字和最吸引你的颜色●偶尔来一个手机静默周,限制自己只能给两个人发信息●用一天的时间挑战自己,只说必须说的话●别拍照了,画下来●在路上随机挑选一个人,跟着他在城市里逛一圈●以最艰难的方式到达一个地方,关掉手机导航●尝试不要一边吃饭一边看剧,把注意力完全放在吃饭这件事上●绘制一张地图,记录你上班路上最无聊的事物●录制日常的声音,比如塑料袋挂在树上的沙沙声●学着用十分钟欣赏画作而不是短短几秒 每天有意识地引导你的心,看它如何改变你的工作和生活。 按下暂停键,试着不要总是那么有效率,而是努力去拥有更多好奇心吧! 你想看到自己终其一生只在响应别人的要求、不停地从清单上划掉待办事项吗?还是说,你想牢牢把握自主发现的兴奋感—并一再重温这种棒极了的感觉? 书中的131 个练习,是131 次快乐的探索。你可以将它付诸行动,或者视其为思维实验。 不管怎样,它们都是131 个机会,让你去做或思考一些焕然一新、不同以往的事情. 你可以按顺序阅读,也可以在你觉得必要或心血来潮的时候,跳读到任何你想读的内容那里。 尽情选择你想要探索或享受的方方面面。把它当作一次学习经历;或者就像玩一场游戏。本书的设计,便是将选择权留给你。 -
盘活我的人生文长长 著1.我们必须习惯,站在人生路口,却没有红绿灯的事实了。畅销书作家文长长,只说让人清醒的话,只写走心的文字,专治各种拧巴、拎不清和玻璃心。她用自己的“鸡血”人生,告诉读者——人生终是一场自救,别人帮不了你。你要坚强,盘活人生,一键重启。2.只要还愿意走下去,就总有赢的机会。3.可能人生不会一直很好,但内心有小宇宙的人,总有办法化危机为转机,让自己成为别人眼中的奇迹。4.只有你相信努力的意义,你的努力才有意义。5.我们必须习惯,站在人生路口,却没有红绿灯的事实了。6.二十四岁这年,他教会了我,在流行离别的日子里,不擅长告别的我们如何跟一段感情说再见。7.希望我们每一个女性,不管什么年龄,永远都能有女性的成熟和自信,也有少女的勇敢和赤诚之心,永远敢爱,也敢说不爱,永远有力气追求自己想要的人生。8.人生总有很多变动时刻,但是你不能怕改变。9.不要惧怕那些让你恐惧的事,去试着享受它。10.请保持热爱,我们一起奔赴下一场山海。
