个人修养与自我完善
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人生不必太合群[日] 小川仁志 著,唐实 译风靡日本街头的“哲学叔叔小川”写给年轻人的孤独书,带你七步升级孤独力,实现从“消极孤独”到“积极孤独”的转变,从孤独中汲取生命的力量。叔本华说:要么孤独,要么庸俗。 本书讲到了尼采、罗素、蒙田、帕斯卡尔、奥勒留、赫拉利等15位哲人巨匠对孤独问题的思索,讲述了作者亲身体验消极孤独与实现自我突破的过程和心得。与哲人对话,窥见孤独的内核;用哲学思考,拥抱高质量的独处。 孤独不是苍白无力的。当你看懂了孤独,挖掘出它的正能量,就能掌控它。只需要七步,有目的、有规划地应对孤独,你就能寻找到意想不到的快乐和幸福。孤独才是人生常态,你我都不例外。突破消极孤独的枷锁,减轻心理负重;好的孤独,会让你如虎添翼!
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有瘾,就是忍不住[日] 汐街可奈 著明明知道不应该再做,却又忍不住做了……但是你总会否认:“我沒有成瘾啦!我只是忍不住又……”积习是通往成瘾的路径,你可能已经轻度成瘾了!成瘾性疾病是我们无法控制的脑部疾病,成瘾后脑部的奖励系统回路便会产生病变,从而导致患者只考虑当下能带给他快感的事物,无法对未来真正重要的事采取行动。无论是对烟酒、赌博、药物、毒品等传统的依赖成瘾,还是对上网、手游、购物等行为无法自控的新型成瘾,都在越来越多地困扰着青少年,并危害着他们的学习、工作与生活。本书以漫画生动呈现的形式,剖析了17位不同类别的成瘾患者,如手机成瘾、甜品成瘾、酒精成瘾、赌博成瘾、购物成瘾、电玩成瘾等,是如何逐步滑向成瘾泥潭的,以及最终又是如何摆脱“想戒又戒不掉”坏习惯的血泪历程,从而启发并激励读者也一定能通过自我觉察,下定决心,夺回自己人生的主控权!
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自恋型领导对员工职业成功的影响效应研究王华强 著在一篇2017年管理心理学领域的国际顶级期刊Journal of Applied Psychology上的研究表明,自恋型领导者也可能过度自信,拒绝从过去的错误中吸取经验教训。因此,如果他们抱有不切实际的幻想,忽视忠告又缺乏约束的话,他们就很可能会把公司引入歧途。此外,自恋型领导会有从事损害企业和员工利益的利己行为,甚至可能影响他带领的团队的工队的工作作风和言行,在很大程度上影响员工和组织的发展。鉴于破坏性领导风格对员工和组织带来的巨大负面影响,有关领导阴暗面的研究日益受到学术界的关注,其中关于自恋型领导风格的研究逐渐兴起。领导风格的形成依赖于一定的环境和情景,那么,在中国组织情境下,哪些组织特征因素会影响自恋型领导风格的形成?自恋型领导是否会对员工的职场行为和职业发展产生影响?如果会,这种影响是消极的还是积极的?这种影响主要通过什么路径来实现的?这种影响是否存在一定的边界条件?员工面对自恋型领导,如何与自恋型领导相处并取得职业成功?这些都是本书需要深入探讨的问题。
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家有熊孩子,妈妈这样办文静 著如果你不倾听熊孩子的心声,就无法搞清他们行为的原因。如果你搞不清楚他们的理由是什么,想纠正他们的缺点就是不可能的。本书从不同角度,对熊孩子的“恶劣”案例追根溯源,对他们的“恶劣”行为进行深入分析,帮助家长从行为习惯、性格情绪、思维逻辑、怪异心理等各个方面寻找熊孩子犯“熊”的症结所在,让父母认知孩子的“熊”,理解孩子的“熊”,通过简单而有效的方法纠正孩子的“熊”,不吼不叫,用正确的教养方式陪伴孩子健康、快乐成长。
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不被洗脑的100个思维习惯[日] 斋藤孝 著热搜、热评10万+、直播、短视频、大数据…… 信息爆炸时代,是谁在左右我们的最终选择?面对外界繁杂信息的干扰,普通人可能会照单全收,而聪明人选择先思考再下结论。日本教育专家斋藤孝,将40年经验总结为100个批判型思维习惯,从整理信息、高效沟通、深度阅读潜能激发等方面,告诉我们如何运用正 确的思维方式解决工作和生活中遇到的问题;如何让头脑时刻保持清醒、独立思考,在关键时刻做出正确的决策。
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停止吼叫,教育孩子请别任性2文静 著本书与《停止吼叫,教育孩子请别任性》一样,结合案例展开阐述,通俗易懂,简练实用,具有极强的可操作性。依然呈现出“与具体生活事件接轨”的写作特点,从不同着重点帮助家长解决常见的儿童教育问题,内容涵盖孩子的家庭关系、行为习惯、心理成长、人格教育、重点问题、人际交往等方方面面,是家庭教育问题的“百科全书”,帮助家长接纳孩子,学会自我管理,改善亲子关系。
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情绪稳定,人生自洽丁十三 著愤怒、焦虑、纠结、忌妒……这些看不见的坏情绪总是在困扰着我们,摧毁着我们的行动力,让我们感到疲惫、不安。那么,如何减少负面情绪的干扰,告别失控人生?本书通过大量生动的案例、专业的心理学知识科普和简单易操作的行动指南,帮助读者化解内心冲突、稳定情绪,最终获得清醒通透的人生。
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创造力觉醒[美] 娜塔莉·尼克松(Natalie Nixon) 著创造力是一切创新的源泉。本书指出,创造力是人与生俱来的能力,但很多时候都被淹没了,需要唤醒和激活。作者娜塔莉??尼克松采访了来自各行各业的56位创新者,深度研究了创造力在人们的工作中是如何被激发并起作用的。她发现,创造力是介于奇想和严谨之间的动态张力。当人们在奇想和严谨这两种状态间来回切换时,***产出全新的价值和富有变革性的成果。尼克松还介绍了如何依靠提问、即兴和直觉,增强严谨与奇想的能力,提高“创造商”,增强个人与组织的创新竞争力。 本书将创新的洞见与个人和企业的创新故事结合起来,适合想提高创造力、增强创新竞争力的组织和个人阅读。
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爆发陈韵棋,程不困 著人生很短,如何在有限的时间里,让自己成为一个强者,而不是平凡庸碌地度过此生?鲁迅先生说过:“不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡。”只有选择积蓄力量,找准时机,一飞冲天,你才能不负此生。本书聚焦于如何让你打造核心竞争力,通过结合DISC行为风格理论,教你进行高效沟通、寻找女性工作和生活的平衡点、团队管理、深度学习、科学健身、时间管理、精准营销等实用技巧。向平庸的人生坚定地说“不”,不动声色地学习技能,逐渐积攒能量,你一定可以在人生的某个节点实现大爆发。
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人生不可用来妥协[德] 尼采 等著,木木 译本书收录了苏格拉底、柏拉图、蒙田、笛卡尔、卢梭、叔本华、尼采、泰戈尔、罗素等著名哲学家的学说和智慧,通过解读这些哲学家的箴言,帮助人们窥探生活的奥秘,并解答了如何面对人生的抉择、如何通过生活的考验、如何对待友情、如何面对爱情、如何维护声誉等问题,从而让生活不如意的人重拾信心和勇气,踏上属于自己的光明之路。