个人修养与自我完善
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1分钟漫画钝感力姜蒙 著.
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情商胜过智商[美]刘墉 著本书系刘墉亲子共读系列读物中的一本,讲述成长故事,阐述沟通技巧,探讨处世与人生。刘墉从自身中西结合的独特家庭教育出发,与家长分享如何建立和谐的亲子关系,如何与孩子沟通,教给孩子沟通的技巧,从而帮助孩子获得成长,取得成功。并针对儿子和女儿,因材施教,采取截然不同的教育方法。此外,刘墉娓娓道来,像孩子的大朋友一样,用温和亲切的话语与家长、孩子谈家庭、谈亲子关系、谈沟通技巧。从这本书中,家长读者能够有效学习刘墉教育子女的独特智慧,提升做优秀父母的教养能力,青少年读者更可以从中吸取成长的正能量。
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1分钟漫画自控力姜蒙 著.
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乌云后面依然是灿烂的晴天吉光片羽暂缺简介...
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超级坏脾气[英]汤姆·贾米森(Tom Jamieson) 著,[俄]奥尔加·戴米朵娃(Olga Demidova) 绘暂缺简介...
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医生说你可以沮丧,就算哭出来也没关系平光源 著日本王牌心理医生感人力作,治好10000颗破碎的心!几乎所有人读后都会惊呼:天哪!这说的不就是我吗?荣获2021日本心理大奖「评选委员会MVP奖」日本AMAZON读者五星好评,深感共鸣! 没有人想得到,日本东北的某个乡下小镇里,竟然隐藏着一家需要提前3个月预约的超热门心理咨询诊所,所有「想死」的病患,经过平光源医师的诊治,都会奇迹似地打消念头,他,究竟做了什么? 不同于一般的精神科医师,面对想死的病患,平光源医师不会急着劝他们打消念头,反而会对病患说:「想死也没关系。」他深知大多数人之所以「想死」,并不是不想活下去,而是过于在意他人的眼光和评价。每一个想死的念头背后,其实都是渴望改变现状、让自己更好的生存渴望。一旦摆脱「必须活下去」的压力,反而可以重新省视自我,听到真实的心声。
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自驱史伟栋 著本书由王方华教授和陈春花教授作序推荐,它是作者对个人成长进行长期沉淀与总结的作品,展现了作者对于职场精进与管理模式的深度思考和判断。 作者曾在罗莱家纺、水星家纺、红星美凯龙、拼DD、腾讯等知名企业担任高层管理者,基于其在传统行业与互联网行业多年的实践经验,他在本书中对自我管理、组织管理、市场趋势和商业模式进行了深入剖析,同时提出了向内探求、向外探寻两种重塑自我认知的路径,既有实践方法,也有落地场景。 纵观行业变化,唯有一以贯之地自驱,不断精进自我,从内在动力出发,才能在不同的周期都以向上的姿势前进。面对不确定性的未来,唯有感知变化,自我革新,成为解决问题的高手,才能步步为赢,一路跃迁。
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时间价值剑飞 著一个人真正的价值,体现在他的时间价值上。如何通过有限的生命创造更大的价值,是本书想和大家探讨的问题。笔者在书中分享了自己通过10 年的时间记录,所收获的时间价值心法,引导大家了解如何持续增加时间价值,如何在有限的时间里加速成长,如何用行动和时间做成事情、获得成果,如何创造可持续时间复利……本书适合每位希望增加时间价值、创造更多可能性、让生活变得更好的人士阅读。
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气场哪里来李筱懿,果麦文化 出品说到气场,不是“强大”就是“全开”,难道气场只有这一种类型吗?当然不是。气场融合了管理学、营销学、心理学、经济学等各种学科知识。它和情商一样,可以通过不断的训练和改造而有明显提升。19 位中国古代精英女性,以生动离奇的故事,诠释“气场色彩学”的6 种特质:攻气十足的黑色“BOSS”气场, 生命力满格的红色“C 位”气场,容易相处的白色“好人缘”气场,天生敏锐的紫色“优雅”气场,沉着冷静的蓝色“知性”气场, 明媚热情的黄色“印象”气场。这些拥有强大“气场”的各色女性,她们有的是登基为王的女皇,有的是胸中藏有万卷书的才女,有的是驰骋疆场、挥洒热血的巾帼英雄,愿你在读故事的同时,能收获气场的修炼心法,轻松面对纷繁复杂的人生。
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好情绪养成手册索菲·莫特索菲博士在长达八年的专业心理咨询生涯中,总是会遇到患者相同的问题:他们为什么变成了这个样子?是什么原因造成的?要怎样才能恢复如常?这些人通常都痛苦异常,在面对生活中的压力时败下阵来,急于摆脱精神上的痛苦和折磨。于是索菲博士冒出了一个想法,与其让这些病人苦苦等待医生的接诊,为什么不从一开始就告诉他们一些基本、普遍的心理学常识呢?在漫长的排队等诊中,他们通过了解这些常识,是可以自行缓解焦虑症状的。这本书就诞生在这样的契机之下。这里没有不厌其烦地列举令人头晕眼花的理论,而是告诉你如何去理解你周围的事物、你的情绪,帮助你认清当前的行为、习惯、恶性循环,并提供了帮助你扭转局面的实用工具。她给我们提供了丰富的工具百宝箱:54321策略、渐进式肌肉放松练习、STOP练习、仁爱冥想练习,你可以随取随用,自行练习。这是一本帮助你重新了解自己的心理学读本。