在现代社会，如何有逻辑地表达、演讲已成为人们的技能之一。面对管理层做述职报告，在客户面前做产品说明，坐在镜头前现场直播……都离不开这种能力。本书是一本实用手册，通过多个真实案例，带你从心法到实战，逐步提升自我表达力，学会高效演讲。无论是商务谈判、登台演讲还是社交场合，本书都会让你文思泉涌，解决沟通困扰，化被动为主动，掌控人生关键时刻。

人际关系在工作和生活中扮演着至关重要的角色。通过与他人进行交往和互动，人们可以拓宽自己的视野和改变自己的思维方式，增强自我认知和提高自我发展能力。掌握处理人际关系的技巧和方法，可以让你的人生之路更为顺畅。翻开本书，你可以看到40位人际关系必修课认证讲师现身说法，用亲身经历和真实故事，分享自己对于处理人际关系的心得与感悟。有人分享在企业管理方面，管理者应该如何提升人际关系敏感度，从而准确地察觉到团队成员之间的思想动态；有人分享原本矛盾重重的婚姻关系，在利用人际关系的方法去重新审视对方后，会开始理解与认同对方的想法，从而让婚姻关系变得稳固；有人分享在做风险管理师时，如何利用人际关系技巧，为客户消除顾虑并推荐最为合适的产品……独处时照顾好自己，相处时照顾好别人。人际关系是一门深奥的学问，对于每个人而言都有学习的价值。书中不仅有真实有趣的人际关系故事，更有实用可借鉴的处理人际关系的技巧，如沟通技巧、倾听技巧、表达技巧、解决冲突的技巧，对于想要深入了解人际关系的人们而言，具有重要的参考价值，可以帮助他们更好地处理人际关系。

实现个人使命宣言的终极习惯追踪系统。用全球畅销书《高效能人士的七个习惯》的经典智慧，追踪记录你的目标进展。你的日常事务充满力量。实现你的人生目标取决于你每天采取的小行动。通过设定目标以及定期检查进度，本书将帮助你每天都能取得进展。实现你的人生目标会变得更容易。本书提供了一种全新的方法帮助你追踪你的每日进度。你能在本书中找到计划、日常习惯记录和定期检查进度的工作表，让你保持在正轨上，实现你的人生目标——无论是大的人生目标还是小的个人目标。学习七个习惯。七个习惯会为你的生活和人际关系提供有效的基础。一旦你养成了这些习惯，你就能成为你想成为的人。在本书中，你可以轻松找到这七个习惯，并学会如何在日常生活中实施它们。你将得到：七个习惯的简单介绍，以及在日常生活中使用它们的方法用来追踪你想要建立的目标和习惯的工作表每周和每月的自我反思，让你激发灵感，保持在正轨上可以复制的自我检测表，继续习惯养成之旅

抑郁、焦虑、社交恐惧、上瘾、进食障碍、失眠、亲密关系问题、性问题、肥胖、长期低落、消极、坏脾气、争吵，甚至打鼾、花粉过敏……你一直想去看心理医生，但最后只能自己扛着。 其实任何看似错综复杂的“大问题”，都能从一个小小的改变破局。 这是一套帮助普通人自我脱困的思维和行为方法。它以解决问题为最终目的——用易如反掌的行动，针对问题发生的条件，一次只改变一点点，逐渐松动问题，最终如蝴蝶效应般迎来改变。 你可以：改变任何一个可以改变的环节把新行为和固定模式关联起来用故意为之反而失败的手段达到目的找出事情转机时你的行为，刻意加在现有的困境里 你可以：把感受和行为分离，接受前者，执行后者接纳他人的自我，而批评他的行为设想一个理想未来，倒推当下的行动利用了结仪式走出过去的创伤阴影…… 4个主题，10个行动方向，33条行动建议，90余个真实故事，教你打开思路，用自己的方式，解决自己的难题。 这个方法有效，灵活，完全取决于你能做什么、想做什么，你将积累出独属自己的方法，随着使用而完善，成为你解决问题、调整状态的独特技巧。 如果你：被“长期问题”困扰、卡在其中不知道怎么解决不喜欢目前的生活，希望改变状态希望掌握解决与改变的技能，应对生活难题用更开阔的理念和方式生活，人生更愉快，活出更多可能性 这本书就是为你而写。

阿德勒说：“人的一切烦恼，皆源于人际关系”。没有人是一座孤岛，我们都生活在各种人际关系中，每时每刻都会和不同的人进行互动，而且我们大部分的快乐和悲伤，都来自我们与他人的关系......更重要的是，我们必须永远和自己相处。但是，仍有很多人深受关系之扰，甚至囿于不良关系之中。也许你面对的是一个难以应付的同事、一个令人沮丧的室友、一个不愿承担育儿责任的配偶、一个疏远的亲人、一个吹毛求疵的老板，或者一个渐行渐远的伴侣——这些情况似乎令人绝望。知名心理学家、脑神经科学家里克·汉森博士基于其深厚的积极心理学及脑科学理论实践，在本书中深刻剖析了导致人际关系恶化的根本原因，同时为我们提供了50个简单可行的关系法则，帮助我们改善我们与自己的关系、我们与他人的关系，以及我们与整个世界的关系。具体包括：•进行自我关怀•与他人进行有效沟通•保持正念，应对外在冲突•发现他人的优点•设置并维持健康的人际界限•勇敢表达内在需求，使其更有可能得到满足通过持久的练习，在所言所行上做出改变，你就能够从容应对冲突，澄清误解，获得他人的友善相待，加深与伴侣的浪漫关系，与这个世界保持温暖紧密的联结，学会给予爱，并接受爱。

《我是情绪的小主人》共5册，分别为《我不生气》《我不害怕》《我不悲伤》《我不害羞》《我很幸福》。作者崔亨美讲述了小主人公因为年龄的增长，遇到越来越多关于情绪、关于心理成长的问题，并最终解决问题，昂首走入人生的下一个阶段的暖心故事。本系列图书可以帮助孩子们更好地了解自己的内心感情世界，了解自己才能更好地与自己相处，与他人相处，与这个世界相处。

《美商：美丽商数如何影响你的人生》结合作者丰富的教学与实践经验，介绍了美商的概念、涵义。内容涉及审美能力的培养、形象美学管理、内在美的修炼、美商提升策略、美商在社交中的运用、美商在职场和生活中的运用等。

《效率手册》是时间管理手册，具有文创产品的特征：功能性、创新性、审美性、文化性，该手册旨在帮助读者利用时间轴来规划、安排、总结、复盘工作和生活，通过良好的记录习惯，让目标的制定更具执行力，可满足消费者审美与使用多重需求，进而转化成较高的话题势能与消费势能。 此套效率手册的特点是高品质、独特设计和实用性。我们采用优质的纸张和印刷工艺，注重产品的细节和品质。同时，效率手册有多种主题可供选择，以满足不同消费者的需求。内容主要包括年度愿望、近两年的年历、年度计划表、年度记录、每月月历、月计划、每日计划、本月总结、年度回顾、年度总结等。

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