你热衷于节日庆祝吗？你也喜欢在日常生活中营造仪式感吗？这也许是为节日准备礼物，也许是参加一场读书会，或是固定在清晨运动……日常生活中也许充斥着诸多无聊琐事，但当我们给日常行为、日常事物赋予价值和意义，我们能从中再次发现生活的奇妙和美好。在本期《呼吸》中，我们邀请大家一起回顾过去的经历、反思自己的成长，也庆祝自己的成就、展望未来的可能。身处一个不确定性和焦虑的时代中，用小小仪式打造属于自己的一方精神空间。仪式感是一种生活态度，也可以成为一种对自己和世界的关爱。无论我们选择怎样的方式来纪念特别的日子，无论我们以何种方式让生活变得更美好，不妨从《呼吸》获取一些灵感，让《呼吸》带领我们进入身心的平衡和疗愈。

底层逻辑 直击人心的底层逻辑 看透事物本质跳出思维陷阱揭示世界运行的底层规律勇敢面对问题快速解决问题

《顽童》是稻盛和夫83岁时的人生回忆录，作者真实而生动地描绘了自己的幼年、童年、青年和壮年，以及事业成功后为孩子们做得事情。 作为家中的次子，他因为爱哭、软弱、内向的性格，是名副其实的“窝里横、爱哭虫”。家中姊妹多，缺少学习环境，父母工作繁忙，不知不觉中稻盛和夫离“学习”渐行渐远，反而成了有名的“调皮大王”。这样一个顽劣的孩子，是怎样华丽转身为创建两大世界500强企业，饱受人们推崇的企业家和哲学家的呢？现在很多人感到迷茫，不知道前路在哪儿？好好读读稻盛和夫的故事，或许能找到人生之光，开启幸福美好的生活，实现爱的“哺育”与“反哺”。

胡适是蜚声中外的教育家，在文、史、哲等领域均有重大影响力。他一生发表文章无数，内容涉及文学、历史、教育、伦理、政治、学术研究等多个方面。本书收录了胡适颇具代表性的散文与演讲，涵盖其一生学术文化历程，同时又有所侧重，着重选择了个人修养与处事历练、做学问的态度与方法等方面的内容，是胡适人生历程的映照，生命哲思的集合。胡适情思敏捷，能言善道，谈吐幽默，能将深刻的哲思转化为浅显易懂的白话。他用简单朴实的白话文，开启民众智识的心门，以追求自由的人生，鉴照中国现代文明的来临。

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这是一本关于自我认知和自我成长的励志书。它旨在帮助读者更好地了解自己，发现自己的价值，追寻自己的梦想，以及学会如何取悦自己。我们在平平淡淡中度过每一天，每天都在一点一点地变老。我们习惯了接受别人目光的打量，习惯了以他人的标准来要求自己，习惯了尽可能地让所有人都感到满意，却忽略了让自己活得自在。是否取悦自己，这关乎到你一辈子的幸福。打开这本书，你可以看到25个闪闪发光的追梦人。他们是一群注重取悦自己的人，不囿于外界的评价标准，发掘自己内心的梦想，并勇敢地追求。他出身贫寒，父母的打骂和指责对于他来说是家常便饭，他想要摆脱原生家庭的桎梏，便奋发图强，成为一名财务自由的独立投资人。她刚满40岁，决定离开连续工作了16年的金融公司，辞职创业，只因为她想走出迷茫，追求打造个人品牌，实现自己的创业梦……他们做出的所有选择和努力，都是出于对梦想的热爱，对于取悦自己的强烈渴求。人生很长，你有足够的时间去追求自己的梦想；人生很短，你不要浪费时间去实现别人的期待。一定要学会关注自己的需求和愿望，并且在自我成长的过程中获得快乐和满足感。这不仅可以提高个人的幸福感，还可以帮助人们更好地应对人生中的困难和挑战。

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本书作者作为一线优秀教师，在工作和生活过程中积累了丰富的育人案例，写了近400篇教育随笔。2021年、2022年分别在中国财政经济出版社出版了育人随笔《你眼中的光，我心中的火》《每天进步一点点》。本书作为育人随笔系列之一，共计100篇，其中近70篇来自于在浙江工商职业技术学院工作期间的案例和心得体会，10篇来自于一线教师的采访 ，20篇来自社会工作者对教育的看法。全书共分为六个部分：永不言弃、学习无处不在、教育是永远的主题、吃饭能学什么、陪伴是最好的教育、一日为师终身为友。本书较前两本育人专著，共同之处，都是紧紧围绕“立德树人”，以生为本。不同之处有如下几点：第一，素材来源更为广泛，采访了10多位一线教师，调查了很多位社会人士对教育的看法，向在校不同年级和专业的学生发放了调查问卷1000余份；第二，教育观点更加全面，有社会人士对学校教育的评价与期待，有一线教育的育人经验总结；第三，教育服务于学生的人生，服务于社会。本书不仅有对教育的思考，还有对社会、对人生的思考，这也是本书书名《向内生长，对外开花》的来源。