敏感，似乎是一件值得沾沾自喜的事情，对外界、他人、情绪的快速反应，似乎意味着我们拥有敏锐的嗅觉，可以快速察觉到变化并做出判断。但在近些年来，敏感似乎总是伴随着“脆弱”一同出现，那令我们引以为傲的敏锐嗅觉，正在成为一种缺憾、一种横亘于我们前进道路上的阻力。钝感力之所以让一个人在复杂的竞争环境中胜出，重要原因之一就在于钝感的背后是强烈的自我认知力。学会、运用钝感力，是帮助现代人解决敏感情绪的不二法门。《钝感力觉醒》中作者将通过四个章节，以敏感为切入点，阐述学会钝感的必要性，从逃脱过度敏感开始，逐步教会读者掌握钝感力，挖掘钝感力中隐藏的力量，最终使钝感力内化为一种本能，得以在恬静自然中，获得美满、幸福的生活。

李叔同，学术界公认的通才和奇才。凡尘39年翩翩公子，佛堂24年得道高僧。他是我国首位开创裸体写生的教师，他是著名漫画家丰子恺的恩师，他是著名画家潘天寿的引路人，他是将话剧引入中国的新文化运动先驱。他主编了我国第一本音乐期刊，其代表作《送别》感动数代人。他壮年出家潜心修佛，以“弘一法师”名冠天下。无论入世还是出世，李叔同都向世人呈现了凡事认真、勇猛而精进的一生。本书《从容淡定过一生：弘一法师李叔同传》用生动的语言和精彩的事例，介绍李叔同人生的轨迹，和隐秘曲折的心路历程，力图还原一个真实、有温度、去神化的弘一大师，呈现了他将丰富、复杂和谐统一于一身的人性特质。正如作者所说：读懂了李叔同，就读懂了人生。

创思维漫画是一种以图画和文字结合的创意表达形式，旨在通过幽默有趣的方式激发思维和创造力，它具有易于理解、引人入胜的特点，能够吸引人们的注意力并激发人们的思考。智慧的选择比天生的才能更重要，合理的心态比盲目的奋斗更重要。人的命运不在出身，人的成功不在才能，人的完美甚至都不在教育：人的成功在于持有正确的心态，还在于合理的执著与舍弃。本书从“好心态，为成功助力起航”“从心而行，拥抱健康人生”“成败得失寸心知，进取不息”“营造好心态，体验新生活”“舍得人生，智慧生活”五个方面，以创思维漫画的形式，借通俗易懂的语言告诉读者断、舍、离的真正含义，同时也列举了一些行之有效的方法，帮助读者树立正确的心态，让读者清楚自己该执着什么，又该舍弃什么。通过阅读此书，希望读者能有所得、有所悟，理解生活的真谛，断舍离那些该舍弃的物质和念头，学会智慧地选择和果断地放弃。

《人生没什么不可放下》是弘一法师彻悟一生的人生真谛。每次读它的时候，都能明悟一些禅思哲理，让浑浑噩噩却又不甘如此的人生增添了一抹光亮。得不到的东西、走散的人、忘不掉的伤，只有坦然放下，才能真正享受人生。很多时候，你那些义无反顾的执着，那些让你遍体鳞伤的坚持，终将成为浮云。这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。你要明白，世界不会为谁而停留，一切也终将成为过去，放不下、舍不得，只不过是徒增烦恼而已。人强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。一念执着，万般皆苦；一念放下，便是重生。放下不是懦弱，不是妥协，而是认清自己后，做出恰当的选择。人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。求而不得是常态，不圆满才是生活。《人生没什么不可放下》精选了弘一法师李叔同《格言别录》《晚晴集》《寒笳集》《改过十训》等作品中的经典语录，如“恬淡是养心第一法”“忍与让，足以消无穷之灾悔”“知足长足，终身不辱”等，并结合李叔同的深邃思想对这些语录进行了深度解析。读者可以从书中富含哲思的文字中感悟人生智慧，获得更好的人生体验。

《爱是一切的答案》是墨西哥作家堂·米格尔·路易兹及珍妮特·米尔斯所著的心理励志类畅销书。作者阐明了基于恐惧的信念和假设，以及其对爱的破坏，并通过深刻的故事来展示如何治愈我们的情感创伤，恢复我们与生俱来的自由和快乐。书中提到为什么完美的形象会导致自我排斥，控制欲会摧毁亲密关系，作为爱的结果的幸福只能来自你的内心等议题，帮助读者了解爱，学会爱。

在面临既要实现目标化的人生又想真正做自己的当下，大众尤其是青少年时常陷入巨大的纠结情绪中。本书基于作者三十多年的心理专业知识和临床经验积累，创新性地将存在心理学和中国文化心理融会贯通，突出“做自己为先”的重要性，提供化解中国人普遍存在的不安全感情结的应对策略，强调敢于做“中国式的做自己为先”的重要性，使读者能拥有自在、自然、幸福的人生。全书结构条理明晰、表达通俗易懂，结合简洁的可视化图表让艰涩的心理学理论易于理解。结合作者临床的真实案例及分析，读者可将理论与实际相结合，以便检省自身防范于未然。本书的出版，旨在为不安全感的大众提供自我成长的路径，为有心理问题、心理障碍的读者提供自我救赎的理念和策略，为心理工作者能坚守中国文化自信，坚持中国文化心理临床应用提供一份例证。

这是一本所有女孩避坑避雷的处世锦囊！全书精选24个人人都会遇到的困惑时刻，收集大量历经岁月考验后流传下来的俗语谚语和经典名家句子，通过场景化的解读，让晦涩的道理变得通俗易懂，帮助年轻人在面临困境和选择时，少走弯路少踩坑，打开思路，从情绪内耗中挣脱出来，更加从容地思考人生，把平凡的日子过得生机勃勃。本书内容丰富，实用性强，并特别设计Q&A问答模式，帮助读者快速答疑解惑，让年轻人可以站在前人的肩膀上轻松看世界，一秒“躺平”变“躺赢”！当你遭遇挫折、情绪崩溃时，翻开这本书，总会一句话能为你找回生活的方向。

畅销书作家有川真由美女士在多个领域工作过，并且走过30多个国家和地区，主要撰写随笔与纪实文学，本书是她对50岁后生活、工作的自我反思和总结，每一篇文章都蕴含了作者的生存智慧与人生感悟。有川真由美以写实的笔触描述了步入知命之年后人们遇到的现实，以亲身经历启迪人们如何应对50后的生存困扰，并对比了50岁后绽放之人和50岁时止步之人迥异的思维惯性，在她看来，50岁后绽放，并非指一个人的社会地位变高或赚到更多的钱，而是说他能以玩游戏的心态去寻找人生路上的妙趣，不轻鄙他人，不勉强自己，待人处事从容淡然，不断地拓展自己人生的宽度，尽情地享受人生的每一天。

人的痛苦往往不在所得太少，而是拥有和想要拥有的东西太多。要获得真自在，就要学会放下。放下怨念，放下执着，放下分别，放下一切的人与事。过后会发现，你不仅收获了洒脱和快乐，还拥有了很多以前想要而不可得的东西。《人生没什么不能放下》广泛收集整理弘一法师的人生箴言，作者用生动的语言和精彩的事例，从为人处世、人际交往、工作生活等多角度加以解读和发散，帮读者领悟人生的真谛，放下欲望和执念，获得人生的快乐与自在。

面对当下的工作竞争、生活压力，你是否感到焦虑、精神不安？遇到不好的事情时，你是否会伤心、愤怒、不知所措？如何改变这些状况？本书提供了一种很好的处理方法，就是用“凡事发生皆有利于我”的心态对待。怎样才能做到这一点呢？本书讲做法、讲行动，和你分享了让“凡事发生皆有利于我”的方法。具体而言，本书分为思维篇、行动篇和结果篇。思维篇从根本上分析为什么“凡事发生皆有利于我”；行动篇和你分享如何才能真正做到“凡事发生皆有利于我”，这部分是全书的核心，主要讲述了一个如何让坏事变成好事的4A法则：接受事实（Accept）、调整情绪（Adjust）、分析对策（Analyze）、达成行动（Action）；结果篇将会带你来到“凡事发生皆有利于我”的世界，你会发现自己不再感到焦虑和精神内耗，可以主动掌控自己的人生，并且还会有好运一直相伴。本书非常适合年轻人阅读，它不仅能够提升你的气质，还会让你的生活变得越来越好。