这不是一本教人如何整理收纳，也不是鼓吹成为极简主义者的书，而是带领我们重新审视自己与物品之间的关系，唤醒早已遗忘的、对生活之美的喜悦。藤冈南通过一个个增加物品数量的生活，重新确认接下来要怎么度过这一生的核心价值。生活、自我舆时间是无法分割的，如果你感觉生活一陈不变或失去方向，不妨试一次，一定会有收获。选择100项物品意味着了解100个自己，利用“一个一个增加”的方式，发现理想生活的定义，这是在类似无人岛生活100天之后洗心革面重新做人的过程。藤冈南跟“简单生活”完全扯不上关系，家里光是汤勺就有八根，十年没穿的衣服也舍不得扔掉，甚至还收集了许多有的没的小东西堆在家视。在疫情严峻的2020年，她受到电影启发，决定搬进空屋，实时直播 “每天加一件物品”的百日挑战。这一百天的生活，推翻了许多她一直认为理所当然的事情，也带来前所未有的新观点，促使她有生以来第一次认真思考，所谓的生活，到底是怎么一回事。《加法断舍离》一起分享你的每日发现！

这是我的高考故事，也是千千万万考生共同的故事。在这个故事里，我想分享的不是怎样刷题，而是如何从压力下存活下来。 你好，我叫刘嘉森，初中时，我曾以为考到好成绩就能解决所有问题；刚进衡水中学时，我摸底考试排名年级第568名，一度失去追赶的勇气；高考前十五天，我突然无法集中精力，精神疲惫而涣散……回望那段时光，助我渡过险滩的不是熬夜刷题，而是姥爷似不经意的教诲、校园里舒展的树木花草、与图书馆管理员姚老师的君子之交……点点滴滴的小事，助我走出了狭隘与麻木，一次次化解掉压力，及时清零，戒骄戒躁，重新出发。 奋进是这本书的明线，和解是这本书的暗线，明暗交织，才成就了后来的结果。如果你已经读完了这本书，就对自己的人生来一次全面的省察，并试探着与世界和解。和解并不会消解我们奋斗的动力，只会让我们的奋进更稳健更有方向。 你正在经历的一切，曾经也以不同的形式发生在我身上。这段路，我们一起走过。

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“学会自己长大”系列是一套关于青少年自我认知与成长的书，力求向大家展示一个全新的思考和成长体系，是北大博士为中国青少年量身打造的自助成长手册。《学会自己长大①如何成为更好的自己》分为六个部分。在前五个部分探讨与自己相关的五类问题——如何认识自己、如何看待学习、如何处理自己的情绪、如何管理自己的行为与如何设定目标面对未来；在第六个部分主要分享让自己变得更好的五个方向，每个方向都有具体的行动建议。成长就是要成为更好的自己，而自己才是一切的根源！

“学会自己长大”系列是一套关于青少年自我认知与成长的书，力求向大家展示一个全新的思考和成长体系，是北大博士为中国青少年量身打造的自助成长手册。在本书中，作者将结合自身的学习经历和他辅导的数万名学生的案例，为大家揭示学习高手的秘密，讲解“自主学习模式”，形成一种每个人都可以学习并使用的方法，教大家构建自主学习体系，学会利用环境和资源，解决自己学习的困惑和问题——不管你现在的学习怎样，只要你选择了主动学习，改变你的思考方式、学习方式和行动方式，这样不断坚持下去，你就会成为学习高手！

封底介绍文字◎《易经》告诉我们，一切都是从数开始的，我们所看到的象，后面一定有数。◎ 一部《易经》，其实是一部“数经”，《易经》是由数字组成的。◎ 司马迁读完《易经》后，把《易经》的数用一句话进行了概括，即“数始于一，终于十，成于三”。 《易经》被称为群经之首，在中国优秀传统文化的发展中具有极其重要的地位。《易经》的丰富内涵之一在于对数的运用，我们看到的象，后面一定有数，即“太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦”。《易经》所阐述的“数”，至少包含算术、数学、定数三个方面。为了将《易经》与数的关系讲得更加通俗易懂，本书先介绍易之本数，即解说最基础的河洛之数、卦爻之数、预测之数、卦序之数，再从易数与成语、易数与建筑、易数与节气、易数与棋牌、易数与三十六计五个方面进行具体解读，由浅入深，图文并茂，有理论讲解，也有典故说明，为读者解读《易经》中卦爻的深刻内涵提供崭新的角度。

《顽童》是稻盛和夫83岁时的人生回忆录，作者真实而生动地描绘了自己的幼年、童年、青年和壮年，以及事业成功后为孩子们做得事情。 作为家中的次子，他因为爱哭、软弱、内向的性格，是名副其实的“窝里横、爱哭虫”。家中姊妹多，缺少学习环境，父母工作繁忙，不知不觉中稻盛和夫离“学习”渐行渐远，反而成了有名的“调皮大王”。这样一个顽劣的孩子，是怎样华丽转身为创建两大世界500强企业，饱受人们推崇的企业家和哲学家的呢？现在很多人感到迷茫，不知道前路在哪儿？好好读读稻盛和夫的故事，或许能找到人生之光，开启幸福美好的生活，实现爱的“哺育”与“反哺”。

在《阅读树：个人阅读力升级指南》一书获得读者的广泛认可之后，作者从孩子的阅读视角切入，与家长共同面对孩子的阅读痛点——阅读抵不过动画片或游戏的诱惑，进而提供了培养孩子阅读习惯、提升孩子阅读能力的系统方法和有益建议。 本书内容从阅读阻碍的破除到阅读习惯的培养，从阅读书单的整理到阅读体系的构建，从阅读笔记的训练到创作灵感的激发，从家庭读书会的举办到家文化的营造，在有效提升孩子阅读力的基础上，坚持阅读的长期主义，获得阅读的长期价值。 作者向读者传递的一个重要观点是，让孩子爱上阅读，不仅有助于孩子的成长，而且能让父母得到修炼，在以爱相伴的阅读之路上，共同成长。

2018年，我在北京一所普通的公立学校读初三……那时，我决定未来学商科……每天都从朝阳区往返两个小时，坐地铁到海淀区的培训机构学习，准备英语托福考试。我以为，这就是我的学生时代。然而，包括我在内的所有人都没有想到，三年后，在北大附中的讲台上，我竟然在千余名学生家长面前，讲起了自己在中东与难民相处的故事，讲起了自己结识的来自国外的中外学生所拥有的独特气质——“对世界、社会和身边他人的关爱与关注”。这三年，时间照旧中规中矩地流逝，而我却有了翻天覆地的变化。一个个契机引出一段段经历，一段段经历带来一次次探索。在这三年的巨变之中，我见到了世界的方方面面，学会了拥抱恐惧，战胜困难，勇往直前……

作者用一个河流旅行的寓言作为参考来引导读者探索自己的变化经历，从众多颠覆性变革中寻找个人和集体机遇，洞察永恒的原则和可预测的结果。在生活中，我们都会沿着不同的河流旅行，这意味着在任何时候我们都能发现自己在其不确定性中航行——无论是全球变革、就业转变、孩子出生、情感关系破裂等，还是应对组织或个人目标所带来的其他挫折。虽然每一个变化都是独一无二的，但变化有一个可预测的模式，理解这个模式并掌握驾驭它的技能往往是成功与失败的关键。然后，就像河流旅行寓言中的船员一样，我们可以使用模型作为地图来描绘我们前进的道路：做出关键的决定，采取新的行为，并为创新创造理想的条件。