《我的人生哲学》全书共十五章，从个人、他人、家庭、社会层面深入探讨相关人生的重大问题。每章都充满着奋斗、付出、奉献、成功和幸福的正能量，没有讲什么高深的理论和复杂的道理，重在回答普通人应树立怎样的世界观、人生观、价值观，如何处世、为人、学习、应用智慧、避免失败、取得成功。

《蔡志忠的100个成长智慧》根据漫画大师蔡志忠的经历与观念，总结了一套成事心法。压力大、迷茫、找不到努力的方向……几乎是现代人的通病，本书作者对人生中会遇到的问题进行了总结，并参照大师的处世方法给出了自己的答案。书中既有直击心灵的金句，也有教我们学习或做事的方法。这是一本给人以力量，促使人奋斗的正能量著作，它能帮助我们找到努力的方向，让我们不断精进与成长，做到知己、知人、知世，从而成就一番事业。

精神内耗是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在会让人感到疲惫，直接或间接地导致抑郁症、拖延症、焦虑症等心理疾病，让自己陷入不断自我内耗的折磨中。《停止精神内耗：告别内心的焦虑》主要针对时下拖延症完美主义、强迫症、自责症等心理疾病，结合实际案例，给出了一些化解方法，旨在让读者降低内心的负面声音、克服被精神内耗带来的压制，帮助深受内耗困扰的读者摆脱精神内耗，驱散笼罩在心灵的迷雾，重新收获快乐和幸福。

“学会自己长大”系列是一套关于青少年自我认知与成长的书，力求向大家展示一个全新的思考和成长体系，是北大博士为中国青少年量身打造的自助成长手册。《学会自己长大1：如何成为更好的自己》分为六个部分。在前五个部分探讨与自己相关的五类问题——如何认识自己、如何看待学习、如何处理自己的情绪、如何管理自己的行为与如何设定目标面对未来；在第六个部分主要分享让自己变得更好的五个方向，每个方向都有具体的行动建议。成长就是要成为更好的自己，而自己才是一切的根源！《学会自己长大2：如何成为更受欢迎的人》中，将和青少年朋友探讨我们避不开的人际问题，帮助大家看到问题的更多方面，学会换个角度看问题，思考如何与人相处，同时，真正理解并学习影响我们成长的非智力因素，特别是人际关系、沟通能力与合作能力。重新认识人际交往，再去学习如何提高交往能力，学会如何更好地与人交朋友，但这并不是核心，真正的核心是从外再回到内，帮助大家了解“信任”，从而提升自信心，建立自我信任，再进一步学习如何赢得他人信任，成为值得信赖的人！《学会自己长大3：如何成为学习高手》中，作者将结合自身的学习经历和他辅导的数万名学生的案例，为大家揭示学习高手的秘密，讲解“自主学习模式”，形成一种每个人都可以学习并使用的方法，教大家构建自主学习体系，学会利用环境和资源，解决自己学习的困惑和问题——不管你现在的学习怎样，只要你选择了主动学习，改变你的思考方式、学习方式和行动方式，这样不断坚持下去，你就会成为学习高手！

书中内容皆由清华、北大的学子撰写而成，配合大量风趣幽默的漫画，旨在通过清北学霸儿时的成长经历，帮助每一位小朋友了解、掌握做好自我管理的益处与方法。同时，本书中每篇文章都配有思维导图进行总结，帮助孩子 加直观系统地借鉴清华、北大学霸的宝贵经验，轻松做到自己管理自己！强烈 适合中小学生及家长阅读！

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雷殿生是目前世界上连续徒步时间很长、行程很远、遍访过中国56个民族聚集地和只身成功徒步穿越“死亡之海”罗布泊的专享一人，总行程81000多千米，打破了吉尼斯徒步世界记录；他制作了奥运历史记录独特的旗帜？？一面印有“中国北京2008奥运争光”字样的2008毫米的正方形旗帜，上面盖满2008枚全国各地邮戳；他搜集了中国很全面的民俗、生态、历史资料，沿途拍摄了近4万张照片，收集了近2吨重的图片、实物、化石标本、动物标本等，写下了近百万字的日记。本书是他十年徒步的忠实记录。他被称为“当代徐霞客”“中国阿甘”，为梦想准备10年，35岁开启徒步中国第一步，31天孤身徒步成功穿越罗布泊，连续10年徒步81000公里，在45岁成功徒步走完全中国，之后完成2000余场讲座鼓舞更多人坚定信念。他是探险者的励志偶像，是带领孩子们走出逆境的“雷叔叔”，是引导企业家和创业者建立强大信念的“雷老师”，更是鼓舞无数普通人积极面对挑战、构建美好人生的“引路人”。你很难想象，他出生于小山村，11岁无奈辍学，13岁失去母亲，15岁失去父亲，徒步中国10年间走掉了19个脚指甲、穿烂了52双鞋、遭遇19次抢劫、40多次遇到野兽，历经泥石流、雪崩、沙尘暴和龙卷风，数次险些丧命......雷殿生在书中真诚分享了他坎坷童年、徒步中国、穿越无人区、探访各民族居住地、坚持环保的经历。他具备说走就走的勇气和徒步中国的能力，我们普通人很难有这样的人生经验，但可以从中感受到信念的力量。选定目标，便择一事终一生；直面绝望，靠自己逆风翻盘；心态积极，乐观者永远前行。人生无常，走路也是一种修行。

曾经，我们为看得见的、看不见的衡量指标竭尽全力，以最多的付出换取应得的回报；现在，我们被各种不确定性裹挟，在“卷也卷不动、躺又躺不平”的四十五度人生里，一无所有。人生开场，青年人应当如何面对理想与现实的距离，剖析自己的内心，如何确立与社会的关系，寻找自己的历史坐标……如果努力得不到兑现，我们又将如何安顿自己的身心？◎本书特邀白岩松、彭凯平、刘擎、梁晓声、罗振宇、李玫瑾、郝景芳等各领域的一线名家，与青年人展开一场直切当下的真诚对话。通过12位不同行业、不同代际、不同圈层的名家的诚意分享，聚焦青年人的梦想与现实、焦虑与困境、现在和未来等主题，帮助人生开场、处身迷茫的我们，在不确定中找到唯一的确定性∶与其向外迎合世界，不如向内安顿自己。◎这里不提供即刻可用的答案，只提供某种工具，某种角度，某种方法。让我们在这星光与瓦砾并存的世界，真实、自主、平衡地活。◎或许有一天，我们不必成为更好的自己，而是成为更自己的自己。

我在很多机场都看见了这套丛书，等飞机的进修随意地买了一本看。这些小故事读起来很轻松，还可以给人智慧和哲理上的启发。我推荐给周围的律师朋友。他们也觉得很有意思。

本書是暢銷書作家賴淑惠老師的心靈小品。書中的寓言故事，富含禪意與深度，而且全部取材自生活週遭的實例，更是觀察入微、描寫生動，值得讀者再三反覆咀嚼。很多笑話和小故事的引喻，既有教育性、啟發性，更能打動人心。「每日三大笑，煩惱來不了」。本書不僅能令人開懷大笑，更能令腦力激蕩。每篇文章的「心靈體操」，則有畫龍點睛之效，衍伸出全篇重心精華所在。