户外攀岩爱好者手册

　　《户外攀岩爱好者手册》是一本全面讲解各式户外攀岩（抱石）的技术手册，内容丰富实用，涵盖了攀岩的历史、类型、装备、方法、姿势等基础知识，同时还包括抓握点与抓握力、攀岩开线、绳结技巧、绳索技巧、初高中级攀岩进阶的专业知识等。《户外攀岩爱好者手册》特别针对初学者，除了介绍各种攀登攀岩方式外，尤其还大量介绍了安全与救援相关的操作方法及注意事项，内容系统全面，为户外攀岩全面教科书。

　　菲利普.布莱，法国知名军事记者、军事及户外摄影师，出版过上百部有关户外、军事、安全、救援等方面的科普书籍。他同时也是法国特殊使命出版公司的总编辑、摄影、记者。 法国特殊使命出版公司是一家以摄影技术见长的出版社，出版题材以户外、旅游、军事为主，该公司的军事类图书侧重在特种部队、特种兵种、战斗机直升机、武器等方面。其出版的法国特种部队系列曾获得法国国家图书大奖。

目录
1.攀岩历史
2.不同类型的攀岩
3.攀岩装备
4.攀岩
5.抓握点及抓握力
6.攀岩姿势
7.绳结
8.绳索的应用
9.开始阶段
10.进阶阶段
11.练习阶段
12.世界上的岩石
《户外攀岩爱好者手册》是一本全面讲解各式户外攀岩（抱石）的技术手册，内容丰富实用，涵盖了攀岩的历史、类型、装备、方法、姿势等基础知识，同时还包括抓握点与抓握力、攀岩开线、绳结技巧、绳索技巧、初高中级攀岩进阶的专业知识等。
本书特别针对初学者，除了介绍各种攀登攀岩方式外，尤其还大量介绍了安全与救援相关的操作方法及注意事项，内容系统全面，为大陆首本户外攀岩全面教科书。