人活百岁不是梦

　　本书介绍了人类的健康标准、延缓衰老以及健康长寿的方法和途径以及人的生命与平衡学。就亚健康、医药与延寿的关系、养生与运动以及慢性病的防治等问题进行了论述。本书内容丰富实用，适合大众阅读。

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