大学生心理健康教育

　　本书通过简明易懂的心理学知识阐述，结合典型真实案例分析，配以丰富的教学活动设计，使大学生在理论性和趣味性相结合的氛围中，有效获取有关心理健康、个性发展、生涯规划、学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱活动、网络活动等方面的知识和技能，为大学生活和学习提供有针对性的帮助。

　　李有华 著

第一章绪论  第一节心理健康的概念  第二节心理健康评价  第三节大学生心理健康教育的意义  第四节学习本课程的原则和方法  第二章积极心理学  第一节积极心理学的概念  第二节从积极心理学的角度认知幸福与人生  第三节大学生积极生活之道  第三章大学生的自我意识与培养  第一节自我意识概述  第二节自我意识发展的历程和特点  第三节大学生完善自我的途径  第四章大学生个性品质塑造  第一节个性概述  第二节气质与性格  第三节大学生个性心理品质塑造  第五章学习心理及其应用  第一节学习及大学生学习  第二节大学生学习活动的结构及心理过程  第三节影响学习活动的非智力因素  第六章大学生情绪管理  第一节情绪和情感  第二节情绪、情感的分类  第三节情绪理论  第四节情绪的自我调节  第五节情商  第七章和谐人际关系构建  第一节人际交往概述  第二节大学生人际交往的内容与特点  第三节大学生人际交往能力的培养  第八章恋爱与心理健康  第一节爱的心理实质与爱情的理论  第二节大学生恋爱的影响因素及其特点  第三节大学生性心理  第四节树立正确的爱情观  第九章网络活动与心理健康  第一节网络与大学生活  第二节网络与大学生心理健康  第三节正确对待网络  第十章大学生涯规划  第一节大学生涯规划的意义  第二节大学生涯规划的制定  第十一章大学生常见心理问题及调适  第一节大学生常见学习问题及调适  第二节大学生常见人格问题及调适  第三节大学生常见人际交往问题及调适  第四节大学生中常见的恋爱问题及调适  第十二章心理状况与心理咨询  第一节心理状况区分  第二节心理咨询  第三节常见心理咨询理论及流派  第四节大学生常见心理疾病  参考文献