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中医时辰养生法
作者：马福亭
出版社：人民军医出版社
出版时间：2015-09-01
ISBN：9787509184738
定价：¥26.00
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内容简介
对于中老年人来讲，十二时辰的养生方法特别重要。年有十二月，日有十二时，五脏六腑蕴含着阴阳五行。只要我们依据自身的作息来调节，在正确的时间做正确的事，不过分劳累、不过分懒散，放松身心，对于中老年朋友来说，养生就可以延年益寿，还可以让自己的生活更有乐趣！
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