畅游俄罗斯

　　《畅游俄罗斯》是为中国公民去俄罗斯自由行量身定做的旅游图书。其资讯由立里、山冈等作者到俄罗斯实地考察，全方位收集而得。书中提供详细的机场入境、转机，市内交通，如何就餐、住宿、怎样合理购物、遇到危机事件改怎样处理等信息，更有详细的步骤解释。一些最该看，最该体验的行程我们都一一列出，与此同时，书中还有专门的主题线路推荐，让您自由行的旅程更为丰富。

　　立里：原名高童，具有十年旅游行业从业背景，熟悉参团游、自由行、背包客等多种旅行人士心里诉求，以专业化编辑功底，展示大众便于接受的旅游资讯，并提炼出适合中国人出行口味的表达方式。策划并执笔编辑的《完全自由行》系列旅游丛书（中国旅游出版社出版发行）为国内最早的由中国人自己采集信息并编纂的出境自由行指南；个人爱好自由旅行，倡导在旅途中找回初心、发现灵魂深处的喜悦感，以敏感的女性视角呈现出旅行所带来的情感治愈功能。喜好禅修、素食，创办北京素食乐活联盟。自由行游览过的国家包括：法国、德国、荷兰、瑞士、比利时、梵蒂冈、匈牙利、奥地利、斯洛伐克、捷克、印度、阿联酋、澳大利亚。山冈：原名谢隆岗，北京旅行加出境旅游服务科技有限公司创始人/首席信息官，早年留学西班牙，曾遍游欧洲、澳洲、北美，对境外旅行有着丰富的个人经验。曾参与出版《完全自由行》系列旅游丛书（中国旅游出版社出版发行）。

PART1 认识俄罗斯 15为什么要去俄罗斯 16包罗万象的文化 16无与伦比的美景 16不可错过的莫斯科 18多种多样的旅游目的地 18适合自由行 19俄罗斯小档案19地理 19人口 20语言 20气候 20民族 21俄罗斯文化 23绘画 23芭蕾舞 28电影 31马戏 31文学 32名人 32俄罗斯节日和民俗禁忌 34特色节日 34风俗禁忌 36俄罗斯美食 36前菜 36小吃 37主菜 38饮品 39俄罗斯特产 41PART2 出行准备 44收集资料，制订计划 46签证准备 46行李准备 48如何入境 48最佳旅游季节 50经典行程 51PART3 游览俄罗斯 57首都莫斯科 Москва 冷漠背后的热情 59探秘莫斯科文化不可不去的场所61机场 62如何到达 62到达莫斯科 62火车站 64莫斯科市内公共交通 66莫斯科旅游特点 70来到莫斯科看什么 72莫斯科市中心区域 72克里姆林宫内必看景点 74莫斯科西部区域 81莫斯科其他区域的景观 85莫斯科远郊的名人故居 89大学 92住宿 93顶级酒店 93特色酒店 95平价酒店 96家庭旅馆 97青年旅社 97美食 98顶级餐厅 98特色餐厅 99咖啡店 100中国餐馆 101购物 103知名购物街道 103大型百货商场 104专卖店&特色店 105市场&跳蚤市场 107娱乐 108酒吧 108夜总会 109剧院 110电影院 111俄罗斯北部名城之旅 抚摸俄罗斯的脉络 112STATION1:诺夫哥罗德В е л и ?к и йНо?вгород 俄罗斯诞生的地方 116如何到达 117市内交通 117来到这里看什么 117住宿 119美食 120STATION2:加里宁格勒Калининград历经沧桑的”飞地” 121如何到达 121来到这里看什么 122住宿 124美食 125S T A T I O N 3 : 彼得罗扎沃茨克Петрозаво?дск 清新的北方小城 126如何到达 126来到这里看什么 127周边游：基日岛Ки?жи 127住宿 128美食 129STATION4:摩尔曼斯克Му?рманск 极地首都 129如何到达 130住宿 131美食 131俄罗斯金环之旅 历史在身边静静流淌 133STTION1:谢尔吉耶夫Сергиев Посад东正教的梵蒂冈 136如何到达 138来到这里看什么 138住宿 138美食 139STTION2:佩列斯拉夫尔-扎列斯基Переславль-Залесский 浓缩的历史139如何到达 140来到这里看什么 140住宿 140美食 141STATION3:罗斯托夫Ростов 钟声萦绕的古城 141如何到达 142来到这里看什么 142住宿 143美食 143STATION4：乌格利奇У?глич 传奇的见证 143如何到达 145来到这里看什么 145住宿 145美食 146STATION5：雅罗斯拉夫尔Яросла?вль俄罗斯的佛罗伦萨 146如何到达 147来到这里看什么 147住宿 148美食 149购物 149STATION6：科斯特罗马Кострома 罗曼诺夫王朝的龙兴之地 149如何到达 150来到这里看什么 150住宿 151美食 151STATION7：苏兹达里尔Суздаль 不问尘事的博物馆城 151如何到达 152来到这里看什么 152住宿 154美食 154STATION8：弗拉基米尔Влади?мир 古今交融 155如何到达 155来到这里看什么 155住宿 157美食 157购物 158圣彼得堡Санкт-Петербу?рг 北方威尼斯 161到达交通 163航空 163火车 165长途汽车 167轮船 167市内交通 168来到圣彼得堡看什么 171彼得格勒区 171涅瓦河南岸 173瓦西里岛 179住宿 180美食 181购物 183娱乐 184伏尔加河畔探源之旅 源远流长的俄罗斯母亲河 187STATION1:梅什金Мы?шкин 老鼠之城190如何到达 190来到这里看什么 190住宿 191美食 191STATION2:下诺夫哥罗德НижнийНовгород 古罗斯博物馆 192如何到达 192市内交通 193来到这里看什么 194住宿 196美食 196娱乐 197STATION3:喀山Каза?нь 宗教与文化融合之地 198如何到达 200市内交通 200来到这里看什么 201住宿 201美食 202娱乐 203购物 203STATION4:乌里扬诺夫斯克Ульяновск列宁的故乡 204如何到达 205来到这里看什么 205住宿 206美食 207STATION5:萨拉托夫Сара?тов 精致的山水之城 207如何到达 208来到这里看什么 208住宿&美食 209STATION6:伏尔加格勒Волгогра?д 硝烟后的宁静 209如何到达 211来到这看什么 212住宿 212美食 213娱乐 213STATION7:阿斯特拉罕А?страхань 河口古城 214如何到达 216来到这里看什么 216住宿 217美食 217高加索--神奇的休闲疗养胜地219STATION1:索契Сочи 俄罗斯”夏日之都”，冬奥会举办地 222如何到达 224来到这里看什么 224住宿 227美食 228娱乐 228STATION2:斯塔夫罗波尔矿泉疗养区畅游”水世界”230如何到达 231来到这里看什么 231住宿 235美食 236探寻神秘的贝加尔湖 追寻纯粹感受清新 239STATION1:伊尔库茨克 Ирку?тск 清新小城 242如何到达 243来到这里看什么 243住宿 245美食 246娱乐 247STATION2:贝加尔湖 о?зеро Байка?л 西伯利亚的明眸 248奥尔洪岛Ольхон 250如何到达 250住宿＆美食 250利斯特维扬卡村Листвя?нка 251如何到达 252来到这里看什么 252住宿＆美食 252远东的商贸风情 品味被忽略的风景 255S T A T I O N 1 : 符拉迪沃斯托克Владивосток 俄罗斯东方的海上大门258如何到达 260来到这里看什么 261住宿 262美食 262娱乐 263购物 264STATION2:哈巴罗夫斯克Хабаровск 工业与文化并存 264如何到达 266来到这里看什么 268住宿 268美食 269娱乐 270购物 270STATION3:新西伯利亚Новосибирск历史和现实在这里对话 271如何到达 273来到这里看什么 274住宿 275美食 276娱乐 277PART4 俄罗斯旅游小锦囊 278日常生活 280礼仪、衣着 280时差 280电源 280货币 280小费 281营业时间 281安全警示 281报警急救电话 281Wi-Fi网络 281如何打电话 281出入境须知 282入境俄罗斯禁止携带的物品 282附录 284俄罗斯旅游常用语言贴士 284俄罗斯世界遗产列表 285