生二孩 妊娠、胎教、安产 ：新生儿护理56周全程指导

　　《生二孩 妊娠 胎教 安产 新生儿护理56周全程指导》由具有丰富经验的妇产科专家精心打造，除了在产前检查、饮食营养、生活细节、安眙胎教及特殊保健等方面进行了科学、全面、系统地指导，还特别针对生二孩女性怀孕后特点，以及可能产生的疑虑和孕期一些问题等方面进行了阐述。《生二孩 妊娠 胎教 安产 新生儿护理56周全程指导》无论从内容编排、版式设计，还是语言风格上，都力求更贴心，让二孩准妈妈在翻阅时更加一目了然、轻松愉快。相信它会成为准妈妈在孕期非常贴心的一位“好朋友”。生二孩，母子的健康安危依然不可忽视。再要一个孩子，备孕不马虎，妊娠要重视，按期去孕检，快乐做胎教。待产、分娩，再次迎接不同的美丽时刻。面对第二个孩子，过去的经验不一定完全适用。二孩妈切忌掉以轻心，力求安全稳妥。

　　赵天卫，妇产科知名专家妇产科主任医师，北京海淀妇幼保健院前业务副院长，北京玛丽妇婴医院业务院长，中华医学会围产学会北京分会委员，中国优生优育协会妇女儿童钙代谢委员会副主任委员，新浪网特聘医学专家《孕味》杂志特聘专家。从事妇产科临床工作三十多年，擅长妇产科各种疑难病症、危重病人抢救、难产处理以及心理咨询等，对妇科肿瘤、不孕症、妇女更年期病症有丰富经验。近年来更致力于“音乐＋营养”产科新模式的临床实践与推广，赢得学术界的普遍赞誉和孕妈妈、新妈妈的一致好评。在《中华围产医学杂志》、《中国妇幼保健》、《中国优生优育》等杂志，发表多篇论文并获多项科技进步奖。她的科普文章博客点击量达到数百万，为妇女儿童解决了大量实际问题。

Part 01 生二孩，孕前准备不能马虎
备孕01周 生二孩，你决定了吗
生二孩政策你了解吗
生二孩要全面考虑
生二孩，妈妈越年轻越好
生二孩的时间选择
生二孩孕前也要做身体检查
孕前要加强饮食营养
食品安全不容忽视
不要食用这些反营养物质
孕前应治愈不利孕育的疾病
备孕02周 不可不知的孕育知识
健康身体是再孕育的基础
女性排卵是孕育的前提
男性射精是孕育的关键
女性激素分泌要正常
精子必须的3个“硬件设备”
剖宫产术后2年再怀孕
人工流产术后半年再怀孕
最好不要在冬春季节怀孕
夏末秋初是最佳的怀孕季节
备孕03周
身心调养，进入最佳状态
想清生二孩问题，快乐备孕
学会自我释放压力
调整体重对成功受孕很重要
过度疲劳影响优生
叶酸虽小作用大
哪些食物富含叶酸
备孕04周
特殊人群的备孕指导
糖尿病患者的备孕指南
高血压患者的备孕指南
贫血女性的备孕指南
乙肝患者的备孕指南
肾脏病患者备孕指南
甲亢患者备孕指南
备孕05周
膳食均衡，营养备孕
孕前加强营养调配
不要缺乏蛋白质
及时补充矿物质
不可缺少的维生素
脂类食品不可少
补充碳水化合物
这些食物不要吃
……
Part 02 生二孩，孕早期不可掉以轻心
Part 03 生二孩，孕中期全方位保证胎宝宝成长
Part 04 生二孩，孕晚期要加倍呵护成果
Part 05 生二孩，产后第一个月很重要