妈妈做自己，孩子就能做自己

　　这是一本关于养育的书，其实更是关于生命探索的书。这是一位充满教育智慧的power教师，辞去教职之后远离喧嚣，把家安在了人家四月萤火虫满天飞舞的地方。后来，她又把家安在了中国台湾的淡水，那里有一个平房瓦屋，瓦屋左边有一条小河流流过，旁边旁边有几棵芬芳的柚子树，右侧后方有一棵很大的台湾朴树，屋子后面就是一片开阔的山谷……　从那时起，她便赋予孩子成长的“有机教养”，她从自己的教养经验出发，把个体放在原生态家庭中去提升亲子之间的关系。透过17个真实易操作的沟通方法，结合3个令人省思的生命经验，为父母呈现教养的大智慧。特别加入具有艺术天赋女儿的漫画插图，一笑而过之后令人醍醐灌顶。　当我们用成人的眼睛去看待儿时的自己，就会发现，你越了解自己，就会越了解你的小孩。你儿时希望被对待的方式，正是孩子心中渴望的亲子关系。　作者黄淑文用养育两个孩子的教养智慧，找到自己，找到情感的根、生命的根、土地的根，通过展示孩子的作品和日常生活，让所有的父母找到的自己的不完美和坦然面对自己的不完美。容许孩子找到自己的宇宙，通过叩问和启发，让母亲懂得，妈妈的身份和名字不止是母亲。　图书三大特点：　1、通过的幽默的图文对话——孩子的内心世界PK妈妈的观点　2、独创的有机教养法——二孩时代，让孩子长出自己的原貌　3、亲子教养反思与对话——疗愈天下所有父母的教养焦虑。

　　黃淑文，中国台湾心灵作家，心灵绘画老师、中国台湾博客百杰“文学创作奖”金奖得主，认证国际治疗师、YAI国际静心引导老师。任职中学教师7年，被形容为“叛逆学生*爱的老师”，教学成果曾经获台湾“创造思考教学”优秀奖。辞去公职之后，开始成为专栏作家。目前已出版《妈妈做自己，孩子就能做自己》《妈妈的读心术》等多部著作，其中《妈妈做自己，孩子就能做自己》登顶畅销排行榜20周，先后接受过中国台湾飞碟、中广、教育电台、警察电台、汉声广播电台、台湾中央广播电台专访等各大媒体专访。中国台湾《联合报》《康健杂志》《妈咪宝贝》《生活教育》《绿主张》《中华日报》等媒体也做过大量报道。有人说，读淑文的书，就如她牵着我们的手，和她一起走过生命的巡礼。淑文的文字，就如她的人，质朴温暖，真诚坦白。

卷一 家的心灵地图 家，是心灵的巢穴 教养是回到自己，找到情感的根、土地的根、生命的根 找到情感的根：了解原生家庭如何塑造你 找到土地的根：亲近故乡、在地生根的教养 找到生命的根：回到人的本质，坦承自己的不完美 吾家有女初长成 容许孩子寻找自己的宇宙 帮助子女通过「蛹」的考验，找到自我的图像 保有孩子纯真的宇宙，每天都有新发现 温暖的守护，再怎么叛逆的孩子，都渴望有人了解他 生命列车：请跟我坐上孩子的车 打破爱的迷思 迷思一：养育孩子是牺牲奉献？ 迷思二：我这么爱你，你就必须听我的？ 迷思三：孩子的表现，是你的成就？ 创意手拉车：考验父母容忍指数 找回对孩子的直觉 教导孩子在游戏中保护自己 何时该生气？何时该禁止？ 深入孩子的心灵，和孩子同步成长 让孩子享有自由奔腾的幸福 没有轮胎的怪手 你，是否有过同样的纯真？
无尽的想象，打造无限的可能︱︱请别杀了孩子的梦 不要断绝自己与童年的关系 支持孩子把饱满的能量，用在自己的热情所在 卷二 爱的方程式｜｜孩子的告白VS妈妈的观点 妈妈没说出口的秘密 冲突过后，把爱完整说出来 给孩子一个可以痛哭的肩膀
有机教养，让爱自由流动 如何让孩子爱上阅读？ 爸爸妈妈到底有没有偏心？ 养孩子像跳探戈，父母退后，孩子才能往前
碎碎念，真的有用吗？
另类的亲子旅行︱︱露宿街头 换位思考，孩子更有智慧
如何和孩子谈死亡？
爱是动力，而不是包袱
有爱支撑，孩子更坚强 如何帮孩子面对负面的阴影？ 爸妈大不同，应变之道
了解妈妈，要先了解外婆 爸爸和妈妈一样亲 卷三 女人，你的名字不只是母亲｜｜妈妈的爱与自我追寻 圆满的亲子关系︱︱妈妈做自己，也让孩子做自己
走在自己所爱的路上，人生永远不会嫌晚 接纳真实的自我，用自己喜欢的方式养小孩 雨中的我，永不放弃︱︱留给孩子一本爱的存折 雨中联想一：妈妈的爱，像把坚强的保护伞 雨中联想二：带给孩子穿越困境的韧性 雨中联想三：怀念爸爸雨中的车声 在人生的大海，我想要成为一只飞鱼 画一张生命地图，检视自己的生命历程
向过去的痛苦，寄上一张慰问卡 将生命的哀伤，化为喂养自己的养分 品尝生命的果实，让自己过得更好
我要为自己做什么，才会过得更好？ 自己制作一个锦囊妙袋 唤起内心的力量：我渴望什么？我向往什么？ 制作生命美好的蓝图，找出坚强的后盾 为自己做周期性的心灵打扫 不同阶段，为自己画不同的自画像 女人，你的名字不只是母亲 后记 我曾做过的三个生命实验 实验一：上小学前，不教孩子写字，将来学业成绩会跟不上吗？ 实验二：孩子没有读幼儿园，将来上学人际关系会不好吗？ 实验三：如果把自己还原成新生的种子，我会怎么长呢？ 幸福小幽默 ◎ 爱自己的优点，也爱缺陷
◎ 妈妈总有神奇的读心术
◎ 出租车惊魂之旅 ◎ 孩子奇怪的逻辑
◎ 如果有一天，妈妈变成小孩……
◎ 幽默会遗传!? ◎ 妈妈，你把我的「宝贝」当垃圾啦！
◎ 幸福，藏在平凡细微的小事
◎ 鸡腿事件的领悟 ◎ 妈妈的心里，永远有个不会变老的小孩
◎ 无辜的洗衣机
◎ 幸福沟通法则
◎ 你像爸爸还是妈妈？