书籍详情
会治病的美味家常菜1009例
作者:蒋青海 著
出版社:江苏凤凰科学技术出版社
出版时间:2016-06-01
ISBN:9787553761725
定价:¥29.80
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内容简介
本书以读者关注的常见病健康饮食为主脉络,突出健康理念,提供11种常见病饮食原则和饮食宜忌以及1009例调养家常菜,排版美观大方,图文并茂,有原料、制作步骤、口味等常规内容,更提供菜肴的功效说明。
作者简介
蒋青海,著名美食科普作家,曾经出版过《健康家常菜1008例》。作为一名美食专家,他一直坚信“吃喝不一样,健康不一样”。在他看来,要享受美味健康的菜肴,从安全买菜、洗菜到科学配搭,每一个环节都不可忽视,这样才能发挥食材的养生功效。
目录
一、脂肪肝宜吃家常菜(103例)
二、糖尿病宜吃家常菜(103例)
三、胃肠病宜吃家常菜(95例)
四、高血压宜吃家常菜(95例)
五、高脂血症宜吃家常菜(95例)
六、痛风宜吃家常菜(95例)
七、冠心病宜吃家常菜(95例)
八、肥胖症宜吃家常菜(79例)
九、男性病宜吃家常菜(79例)
十、呼吸道疾病宜吃家常菜(75例)
十一、防癌抗癌宜吃家常菜(95例)
二、糖尿病宜吃家常菜(103例)
三、胃肠病宜吃家常菜(95例)
四、高血压宜吃家常菜(95例)
五、高脂血症宜吃家常菜(95例)
六、痛风宜吃家常菜(95例)
七、冠心病宜吃家常菜(95例)
八、肥胖症宜吃家常菜(79例)
九、男性病宜吃家常菜(79例)
十、呼吸道疾病宜吃家常菜(75例)
十一、防癌抗癌宜吃家常菜(95例)
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