便秘自我防控

　　《便秘自我防控》较详尽地介绍了便秘的基础知识、家庭正确用药的途径和方法及国内名老中医的单方、验方，以及一些简便易行的日常养护技能等全方位的防控要点。本书采用问答形式，力求深入浅出、通俗易懂、内容简明新颖，具有较强的科学性、针对性、实用性、可读性，适合便秘患者及其家人阅读，以期对大家有所助益。

暂缺《便秘自我防控》作者简介

一、基本知识（一）便秘的基本理念1.什么是便秘2.便秘是怎样形成的3.粪便是怎样形成的4.便秘的发病情况如何5.粪便是如何排出的6.器质性便秘的原因7.功能性便秘的原因8.粪便有哪些成分9.正常新生儿的粪便是怎样的10.肠道各部位的细菌量有什么不同11.大肠的正常菌群有哪些12.为什么说粪便是必须按时排出体外的固体垃圾13.结肠有哪些运动方式14.大肠运动是如何调节的15.为何会有“残便感”16.哪些人容易发生便秘17.便秘的病理生理特点是什么18.为什么长期卧床的人容易便秘19.新生儿便秘的常见原因是什么20.如何判断新生儿是否患便秘21.女性为什么比男性更容易便秘22.孕妇常常出现便秘的原因有哪些23.吃精细食物为什么能引起便秘24.进食过少为什么能引起便秘25.肠粘连患者为什么易发生便秘26.胃下垂患者为什么易发生便秘27.慢性胃炎患者为什么易发生便秘28.能引起便秘的常用药物有哪些29.莫让便秘缠上你30.为什么肥胖症患者易发生便秘31.为什么老年人易发生便秘32.为什么有时便秘有时腹泻或便秘与腹泻交替出现呢33.补钙便秘原因多吗34.便秘病虽在大肠，却与其他脏腑相关联（二）便秘的分类1.什么是结肠性便秘2.什么是直肠性便秘3.什么是梗阻性便秘4.什么是顽固性便秘5.什么是急性便秘6.什么是慢性便秘7.什么是痉挛性便秘8.什么是习惯性便秘二、便秘的临床表现与诊断（一）便秘的临席表现有哪些1.什么是自然便次少三、便秘的治疗四、特殊人群便秘的治疗五、饮食治疗六、其他治疗七、便秘与其他疾病的关系八、便秘的预防与保健