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家庭生活必备工具书:自我按摩保健指南(套装共4册)

家庭生活必备工具书:自我按摩保健指南(套装共4册)

作者:曹力 著

出版社:江西科学技术出版社

出版时间:2015-09-01

ISBN:9787539053615

定价:¥598.00

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内容简介
  《自我按摩保健指南/家庭生活必备工具书(套装共4册)》编著者宇琦等。保健按摩是中医传统治疗方法之一,也是实用、简便、有效的自然疗法。它以中医的脏腑、经络学说为理论基础,经过数千年的实践探索,并结合西医的解剖和病理诊断,是一种用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法。按摩讲究辨证施治,通过揉。按等不同手法,刺激人体的反射区,缓解症状,治疗疾病。一些按摩法,直接作用于病症部位,也可以起到积极的治疗作用。按摩保健,既能对已发疾病进行治疗,也可以对未发疾病进行预防,起到一定的保健作用。按摩穴位及反射区可促进身体气血的运行,有利于排毒;还可以改善皮肤吸收营养的能力和肌肉张力,使身体不紧绷,筋骨不易受伤,有助于身体放松。按摩疗效独特,百病皆宜,对人体无任何副作用,很适合人们自我保健的需求。本书对自我按摩保健进行了全面而系统的介绍,方法易懂、易学、易用,非常适宜人们在工作闲暇或日常生活中使用,使人们可以轻松地做到:有病治病,无病防病;自我保健,延年益寿。
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