我的第一本月经管理书

　　本书以让女性朋友更加熟悉自己身体、看清自己身体正面临着怎样的疾病威胁为原则，从解读月经的密码、月经决定女人一生、月经与常见妇科内分泌疾病、饮食起居等多方面讲述了日常生活中常见、普遍存在的各种月经问题，并为女性防病治病提供了简单、实用的方案。本书作者站在高度关注女性健康的平台，对女性身体的健康做了一个全方位、多层次的解读，手把手教现代女性如何做好自己的私人医生，做好自己的健康顾问。

　　主编：田秦杰，中国协和医科大学医学博士。美国宾夕法尼亚大学博士后。现为北京协和医院妇产科医师，教授，博士研究生导师，《生殖医学杂志》副主编，《中国计划生育学杂志》副主任委员等。已在中国妇女出版社出版的图书有：《女性健康全书》（副主编）《新婚必读全书》（副主编）《女性生殖健康必读全书》（主编）《协和名医谈女性生殖健康》（主编）。副主编：邓姗，北京协和医学院医学博士，副主任医师，现主攻妇科内分泌专业，曾出版“协和妇产科书系”系列图书。

第1章　什么是月经
月经有故事 / 2
刨根问底：月经究竟是什么 / 4
什么是月经初潮 / 6
什么是月经周期 / 8
月经周期，你算对了吗 / 9
是谁打乱了月经周期 / 10
健康人的月经周期也不是恒定的 / 12
月经血为什么不凝固 / 14
月经是女人的好朋友 / 15
第2章　月经与日常生活
月经期间能参加健身运动吗 / 20
哪些药物会影响月经 / 22
人为地推迟月经好不好 / 25
怎样科学地避开不合时宜的月经 / 27
来月经是排毒吗 / 29
警惕：经期流鼻血或咯血 / 30
专家支着，教你轻松应对经期关节痛 / 33
月经期间要管好“房事” / 35
绝经晚也是一种健康隐患 / 37
月经期间应注意些什么 / 39
月经期间如何调整饮食 / 42
第3章　月经与排卵
什么是排卵 / 48
月经正常就一定有排卵吗 / 50
怎样判断自己有没有排卵 / 51
无排卵月经会影响生育吗 / 53
无排卵月经需要治疗吗 / 54
无排卵月经的常见原因有哪些 / 55
第4章　月经与异常子宫出血
你的月经正常吗 / 58
功能失调性子宫出血 / 60
漏服避孕药后子宫出血 / 61
服用避孕药初期的子宫出血 / 62
急性异常子宫出血 / 64
慢性异常子宫出血 / 65
两次月经中间的出血是怎么回事 / 66
第5章　哪些疾病能导致月经异常
甲状腺功能异常 / 70
肾上腺功能异常 / 72
肝肾功能异常 / 74
肿 瘤 / 75
流产和葡萄胎 / 77
血液病 / 78
第6章　多囊卵巢综合征那些事儿
为什么会得多囊卵巢综合征 / 82
多囊卵巢综合征都有哪些麻烦事儿 / 84
多囊卵巢综合征与多毛 / 86
确诊多囊卵巢综合征要做哪些检查 / 87
肥胖和月经失调易患多囊卵巢综合征 / 89
祛痘，祛痘，祛痘 / 91
多囊卵巢综合征是可以预防的 / 93