别让心态毁了你：改变世界先改变自己

　　哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”《别让心态毁了你》用故事和道理告诉年轻的读者：影响我们人生的绝不是环境，也绝不是遭遇，而得看我们对这一切有什么样的心态。人可以被打败，但不可以被打倒。只要心态积极，在一百次被打倒后，还会一百零一次站起来，并用不屈的毅力和信念赢得未来。

暂缺《别让心态毁了你：改变世界先改变自己》作者简介

第1章　心态决定命运
——建立一个良好的心态
两个秀才一口棺材的故事 002
积极心态的力量 003
消极心态的影响 005
心态怎样人生就怎样 007
心态决定一切 009
心态是命运的主宰 011
好心态创造好人生 012
改变心态改变未来 014
不要被心灵束缚 016
不良心态解决技巧 018
建立积极心态的5个方法 018
心理医生教给你的6个方法 019
培养成功心态的20条经验 020
成功人士的１0种心理品质 022
第2章　做最好的自己
——好心态助你建立自信
自卑让你处处遇挫 026
自卑，让你远离成功 027
击败那个消极的“我” 030
信心不足难成事 033
不说“办不到”，多说“办得到” 034
对自己说：我能行 036
不良心态解决技巧 037
自卑者的7个特征 037
战胜自卑的6个方法 039
5招喊出你的信心 041
重建自信的6个方法 043
第3章　生气不如争气
——好心态助你调节情绪
坏情绪能毁掉你 048
情绪化，误人又误事 049
坏情绪会相互传染 051
做自己情绪的主人 054
情绪越好，心态越积极 055
做自己的情绪调节师 057
不良心态解决技巧 060
是什么在影响你的情绪 060
坏情绪会造成哪些危害 061
处理不良情绪的方法 063
最有力量的10种情绪 064
消解怒气的8个方法 068
获得好情绪的4个方法 069
第4章　方法总比问题多
——好心态助你正确思考
想法决定我们的生活 074
不找借口找方法 075
找出问题的症结 077
寻找方法机会更多 079
思路一改变，成功快一半 081
把问题反过来思考 082
不良心态解决技巧 084
发散性思维的4种方法 084
形象思维的5个关键步骤 087
直觉思维的两种训练方法 090
运用抽象思维的两个过程 092
第5章　善待别人善待自己
——好心态助你左右逢源
不因无谓的琐事得罪人 096
别太拿自己当回事 098
做事情切忌强出头 100
降低姿态与他人交往 101
口头的胜利，做人的失败 103
有好处分他人一杯羹 105
摘下自己的有色眼镜 107
不要意气用事 109
不良心态解决技巧 112
点旺人气的8种法则 112
办公室说话的11条潜规则 115
学会说“不”的8个技巧 118
社会交往中的10种礼仪 121
第6章　心理暗示的力量
——好心态助你释放潜能
怕什么来什么 126
谁怂恿着中国人去抢盐 127
算命先生为什么说得那么准 129
用正面期望解决自我矛盾 132
不要强迫你的潜意识 134
正确运用“自我暗示” 136
不要自我设限 137
不良心态解决技巧 140
暗示是怎样产生力量的 140
如何开发利用你的潜意识 141
要怎样“做自己的主宰” 143
第7章　每天进步一点点
——好心态让你事业有成
你也可以心想事成 146
放下昨天，才有明天 148
听从内心的呼唤 150
燃烧成功的欲望 151
野心有助成功 152
从恐惧中彻底解脱 154
清除颓废的毒素 155
击败犹豫的恶习 156
不良心态解决技巧 159
怎样在短时间内把事情做好 159
提高工作效率的4种方法 160
把24小时变成48小时的办法 162
活用下班后业余时间的技巧 165
利用空当时间的技巧 167
节约交际时间的妙招 169
第8章　你在为自己工作
——好心态助你前程似锦
人需要有一种务实的态度 174
培养对工作的兴趣和热情 175
成为老板需要的人 176
工作要从基层做起 179
没有轻松地做出成就的人 181
只为薪水工作是一种短视 182
不断学习，不断提高 183
与其抱怨不如改变 185
把事情做“到位” 186
勇于承担责任 187
不良心态解决技巧 189
如何在工作中脱颖而出 189
恢复工作激情的4条建议 190
掌握职场晋升之道 192
影响职场晋升的5个认识误区 194
外企职员快速晋升的6大要素 195
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