书籍详情
你要对得起受过的苦
作者：[韩] 赵城姬 著；朱霞 译
出版社：时代文艺出版社
出版时间：2016-05-01
ISBN：9787538749816
定价：¥32.00
购买这本书可以去
内容简介
在人生这部剧中，你是辛酸配角还是幸福主人公？本书作者赵城姬在家暴环境中长大，原本没钱没才没勇气，通过心理教育克服了痛苦，并以决断和果敢的挑战精神，建立了自己的心理学校，成为《秘密》一书中提到的心理学导师鲍勃·普朗克特在韩国的合作伙伴，翻开了人生的又一篇章。作者在书中传授了很多改变逆境的心理调节方法，希望给那些有着类似痛苦经历的人带来改变的契机。
作者简介
赵城姬，韩国心理学专家，《秘密》一书中提到的心理学导师鲍勃？普朗克特在韩国的合作伙伴。曾就职于美国第三大流通企业Target，“赵城姬心理学校“创始人。译者简介：朱霞，延边大学硕士生导师。
目录
与不好的过去彻底诀别
003_平生第一次跑完马拉松全程
007_不堪回首的过去
010_在黑暗的时光里守住自尊
014_表达感情的方法也需要学习
017_心情越糟，生活越窘困
019_不想再窘困了
021_想摆脱抑郁
023_答案在我心里
025_你想什么，就成为什么
031_从平凡的保险设计师到年薪亿万的顾问
034_从债务的阴影走出，成为餐饮业的明星
AMAZING LIFE
我会改变的
041_命运在自己手中
044_受打击，让我奋不顾身
047_一旦下了决心，神也会帮助你
051_不狠毒毋宁死
055_当目标确定，我已判若两人
060_命运在自己手中
065_唯一的你
068_用7周时间健美
074_危机是神的礼物
077_成功的出发点，伴随着燃烧的渴望
080_学料理两个月，获得国际银奖
084_摔倒多少次也不怕
087_从消极到积极的变化
AMAZING LIFE
遇见凉爽的心灵绿洲
093_为什么总是往漏底的缸里倒水
100_发现内心的奇迹
103_如同想象里的图像，征服英语成功就业
107_克服舞台恐惧症
110_具体而生动地想象
114_实现愿望的魔法6条原则
120_运用魔法6条原则创造奇迹的人们
122_自我暗示隐藏着惊人的力量
127_仅用两周解决大学4年的学费
129_没想到能跟理想型男人结婚
131_通过反复暗示，日销售额达5000万韩元
135_心理教育6个月，说出流畅的英语
137_祝你尽早就业
141_重生为贸易女王
145_传播感动和爱心的乐透妖精
AMAZING LIFE
从野马一跃成为名马
153_先行动起来再说
157_尽管开始吧！
160_不做广告宣传的英语学校
AMAZING LIFE
畏惧是我的朋友！
167_畏惧是我的朋友！
170_为什么会有“选择综合征”
173_谁都会撞到恐惧之墙
176_心理安全地带VS新的目标
179_走向信念状态的3个阶段
182_疯狂地热恋过吗？
186_我们来到这块土地上有特别的理由
194_人生重要的不是速度，而是方向
198_体验信念和感恩的惊人力量
202_用心理威力冲破我的极限
AMAZING LIFE
走向我自己的精彩人生
207_对我来说，成功是什么？
215_树立明确而有价值的目标
219_活用无限的潜意识力量
222_高喊:“我很幸福！”
226_超越辩解！
229_放松是必需的
231_先倒空，才能填满
234_宽容别人是给自己的礼物
239_要跟积极上进的人在一起
242_神奇的感恩节目
245_为了我自己的精彩人生
249_原来我是太阳的女儿
252_尾声
003_平生第一次跑完马拉松全程
007_不堪回首的过去
010_在黑暗的时光里守住自尊
014_表达感情的方法也需要学习
017_心情越糟，生活越窘困
019_不想再窘困了
021_想摆脱抑郁
023_答案在我心里
025_你想什么，就成为什么
031_从平凡的保险设计师到年薪亿万的顾问
034_从债务的阴影走出，成为餐饮业的明星
AMAZING LIFE
我会改变的
041_命运在自己手中
044_受打击，让我奋不顾身
047_一旦下了决心，神也会帮助你
051_不狠毒毋宁死
055_当目标确定，我已判若两人
060_命运在自己手中
065_唯一的你
068_用7周时间健美
074_危机是神的礼物
077_成功的出发点，伴随着燃烧的渴望
080_学料理两个月，获得国际银奖
084_摔倒多少次也不怕
087_从消极到积极的变化
AMAZING LIFE
遇见凉爽的心灵绿洲
093_为什么总是往漏底的缸里倒水
100_发现内心的奇迹
103_如同想象里的图像，征服英语成功就业
107_克服舞台恐惧症
110_具体而生动地想象
114_实现愿望的魔法6条原则
120_运用魔法6条原则创造奇迹的人们
122_自我暗示隐藏着惊人的力量
127_仅用两周解决大学4年的学费
129_没想到能跟理想型男人结婚
131_通过反复暗示，日销售额达5000万韩元
135_心理教育6个月，说出流畅的英语
137_祝你尽早就业
141_重生为贸易女王
145_传播感动和爱心的乐透妖精
AMAZING LIFE
从野马一跃成为名马
153_先行动起来再说
157_尽管开始吧！
160_不做广告宣传的英语学校
AMAZING LIFE
畏惧是我的朋友！
167_畏惧是我的朋友！
170_为什么会有“选择综合征”
173_谁都会撞到恐惧之墙
176_心理安全地带VS新的目标
179_走向信念状态的3个阶段
182_疯狂地热恋过吗？
186_我们来到这块土地上有特别的理由
194_人生重要的不是速度，而是方向
198_体验信念和感恩的惊人力量
202_用心理威力冲破我的极限
AMAZING LIFE
走向我自己的精彩人生
207_对我来说，成功是什么？
215_树立明确而有价值的目标
219_活用无限的潜意识力量
222_高喊:“我很幸福！”
226_超越辩解！
229_放松是必需的
231_先倒空，才能填满
234_宽容别人是给自己的礼物
239_要跟积极上进的人在一起
242_神奇的感恩节目
245_为了我自己的精彩人生
249_原来我是太阳的女儿
252_尾声
猜您喜欢
