高职实用体育教程

　　高爱国、孙庆、李险峰主编的《高职实用体育教程》在编写过程中，以“健康第一”为指导思想，重 视学生身心 的均衡发展，重视培养学生的体育锻炼意识和技能， 重视培养学生的团 队精神、挑战精神及沟通能力，从而提高学生的综合 职业素养，为学生 进入职场打下坚实的基础。本教材分为理论篇和实践 篇两部分，主要内 容包括体育概述、体育运动竞赛的组织、体育保健与 运动处方、职业实 用体育运动、休闲体育类项目、低体能类项目、中体 能类项目、高体能 类项目、特色推广类项目等。本教材可作为高等职业院校体育课程教学用书， 还可作为大众从事 体育锻炼的参考书。

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第一篇  理论篇