中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书：儿童哮喘

　　《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书：儿童哮喘》主要内容包括基础知识导航、个人调理攻略、名家防治指导、药食宜忌速查、医患互动空间五个部分。在“个人调理攻略”中重点介绍了哮喘儿童如何锻炼、饮食、呼吸体操等改善肺功能、提高身体免疫力，预防哮喘的反复发作及进一步发展；“名家防治指导”中介绍了哮喘的中西医治疗以及中医药特色疗法，患病后如何进行康复等；“药食宜忌速查”主要介绍了药物、食物禁忌。“医患互动空间”中介绍了患者关心的问题、寻医问药指导等。总之，全书内容尽可能全面涵盖哮喘在发病因素、药物、饮食、锻炼、理疗、环境、自我保健、寻医用药等方面的预防、治疗及康复知识，可供哮喘儿童的家长、护士、基层社区全科医生、初级医务工作者使用。

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一、基础知识导航
（一）什么是支气管哮喘？
（二）怎么知道孩子是不是哮喘？
（三）支气管哮喘知多少？
1．哮喘是儿童期常见的慢性疾病
2．病因及诱发因素
（四）儿童支气管哮喘有何危害？
1．支气管肺炎
2．支气管扩张
3．气胸或纵隔气肿
4．水电解质及酸碱平衡紊乱
5．其他
二、个人调理攻略
（一）坚持锻炼，劳逸结合
1．量力而行
2．地点合宜
3．循序渐进、持之以恒
4．耐寒训练
（二）辨证食疗
1．金荞麦瘦肉汤
2．橄榄贝母汤
3．酱醋糯米粥
4．蜂蜜生姜汁
5．雪梨贝母炖冰糖汤
6．冬虫夏草猪肺汤
7．二参瘦肉汤
8．白果糖水
9．山药粥
10.莲子山药瘦肉粥
11.红参核桃瘦肉汤
12.蛤蚧散
13.核桃桂圆瘦肉汤
14.柚子炖老鸭
15.银耳麦冬羹
16.蒜糖膏
（三）腹式呼吸，强身健肺
（四）呼吸体操
（五）推拿按摩，通络畅气
1．鼻部按摩法
……
三、名家防治指导
四、药食宜忌速查
五、医患互动空间