投掷的游戏：铅球、铁饼

　　投掷运动日益成为世界人民喜闻乐见的体育项目。比赛当中要求投手具有思维敏捷、反应迅速、准确的判断能力和良好的心理自控能力，经常从事投掷运动可提高投手的动作速度、反应速度；并提高投手的力量耐力、速度耐力、呼吸耐力等。《全民阅读体育知识百科丛书·投掷的游戏：铅球、铁饼》分为铅球运动与铁饼运动两个项目，每个项目分别从项目起源、历史发展、竞赛规则、场地设施、项目术语、战术技术、裁判标准、赛事组织、精神礼仪、明星花絮、历史记录等多个方面进行简明扼要的介绍，力求使读者对这两项活动有一个比较全面而客观的了解，从而激发对体育运动的兴趣，乐于参与。

　　刘晓树，笔名：盛文林，东北师大中文系毕业，就职于北京盛文林文化中心，曾参与编写过《人类与环境》《月球的故事》《人类生态面临的难题》《我们的身体》《计算机的历史》《漫游银河系》《气候与节气》等科普类图书。

投掷的游戏——铅球、铁饼
前言
项目起源
推铅球的起源
掷铁饼的起源
历史发展
掷铁饼运动的发展
铁饼技术演变的三个阶段
现代铁饼的技术
铁饼记录的演变
铁饼器械的演变
我国掷铁饼运动的发展
推铅球运动的发展
铅球技术演变的四个阶段
投掷铅球技术
各种推铅球技术特点
女子推铅球运动的发展
目前状况
中国女子铅球现状令人担忧
女子铁饼项目应成为我国田径优势项目
竞赛规则
铅球的比赛规则
铁饼的比赛规则
场地设施
铁饼的场地设施
铁饼圈结构
铁饼结构
项目术语
投掷运动术语
技术战术
铅球的技术
铅球的滑步技术
铅球的旋转技术
铅球的技术练习
铁饼的技术
铁饼的基本技术
铁饼的换脚技术
铁饼的不换脚技术
铁饼的技术练习
裁判标准
推铅球主裁判工作细则
工作职责
工作方法
比赛会出现的问题和解决预案
掷铁饼的裁判工作
编制
职责
赛中工作
工作重点难点