兴趣体操

　　《兴趣体操》以兴趣为魂、参与为本、终身锻炼为目的，充分考虑学生所获得的体育能力在终身锻炼中的可行性和实用性，对大体操内容进行整合，将枯燥、单一、有一定“危险”的竞技体操内容，向着兴趣与健身方向拓展，将非奥运的体操项目如健美操、啦啦操、健身操舞、形体礼仪、排舞等等融入高校体操课中，给高校体操课注入新鲜“血液”、加入时尚元素，从而满足学生所想、所需、所爱。《兴趣体操》避免了中小学校体操教学内容上的重复。在确保内容的联系性、完整性的同时，引入了新颖、时尚的体操内容。

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第一章 兴趣体操概述
第一节 兴趣体操概念
一、兴趣体操概念
二、兴趣体操内涵
第二节 兴趣体操是时代的产物
一、兴趣体操是以社会发展为背景
二、兴趣体操是以大学生需要为基础
三、兴趣体操是以体育教学为依托
第三节 兴趣体操的特点
一、传承性
二、兴趣性
三、创新性
第四节 兴趣体操的主要内容
一、求职形体训练
二、啦啦操
三、全民健身操舞
四、排舞
第二章 兴趣体操与健康
第一节 大学体育课程的目标与特点
一、大学体育课程的目标
二、大学体育的特点
第二节 兴趣体操与大学生身体健康
一、兴趣体操的健身价值
二、适合大学生身体健康发展的兴趣体操内容
三、兴趣体操锻炼的原则
第二节 兴趣体操与大学生心理健康
一、大学生心理发展特征
二、大学生心理健康的表现
三、兴趣体操对大学生心理健康的积极影响
第三章 兴趣体操教学
第一节 兴趣体操课堂教学
一、教学特点
二、教学原则
三、教学内容与方法的选择
四、教学组织形式
五、教学注意事项
第二节 兴趣体操俱乐部教学
一、兴趣体操与校园体育文化的关系
二、兴趣体操俱乐部教学在校园体育文化建设中的作用
三、兴趣体操俱乐部教学注意的问题
第四章 科学进行兴趣体操锻炼
第一节 兴趣体操锻炼原則
一、从实际出发原则
二、循序渐进原则
三、持之以恒原则
四、全面锻炼原则
……
第五章 兴趣体操效果与评价
第六章 求职形体礼仪
第七章 啦啦操
第八章 健身操舞
第九章 排舞
第十章 时尚性健身操