少林昭阳拳 ZS1306-8

　　“静极生动，动极惊天，禅拳归一。”千百年来，少林武僧遵照着这条玄奥的哲理，创造并发展了少林功夫。寺以禅显，拳以寺名，少林功夫集中华南北武术之大成，融合内外拳家之精华，形成了极其庞大的技术体系。它不仅仅是中国传统文化的重要组成部分，也是最有影响力的中国文化符号之一。

　　释德扬 十七岁出家，入嵩山少林寺， 礼曹洞正宗第三十世传人、当时的首座和尚素喜禅师披剃，参禅学佛，发愿力修苦行。 修禅之暇，秉承少林寺风，修习武功，精练少林各路拳术与器械。 近二十年来，曾多次率领少林寺武僧表演团出访意大利、西班牙、美、日等20余个国家和地区，弘扬佛法，传授武技。

第一章 少林十八拳之昭阳拳 一、昭阳拳的名称由来 二、昭阳拳的结构特点 三、昭阳拳的风格特点 四、昭阳拳的习练秘诀 第二章 少林昭阳拳 基本功法
一、基本手型 二、主要拳法 三、主要掌法 四、主要抓法 五、基本身型 六、基本步型 2 七、主要步法 八、主要脚法 九、主要腿法 十、昭阳拳经典动作——云手 第三章 少林昭阳拳 拳法详解
第四章 禅武合一的少林功夫