护理人员指导老人如何玩游戏

　　本书的主题是“帮助老年人玩游戏”。边游戏边活动非常适合老年人。本书主要为养老院、养护站等养老机构的老年人介绍体操性游戏，帮助他们活动身体。说到体操，大家可能会联想到广播体操。但这里讲的体操，不管从哪个方面讲，却都跟游戏一样。我们认为，让老年人一边玩游戏一边活动身体，可达到“游戏=运动”的目的。老年人体操游戏中，我们要考虑的，也是最重要的事情，是“针对每个老年人的自身情况，让其充分活动身体”。为达到这个目的，制订“促进自主活动的措施”十分必要。当然，老年人做游戏，不能只拘泥于体操这一种形式，只要能够达到充分活动身体的目的就可以了。老年人体操游戏的目的，是为了维持老年人的身体机能，提高老年人的生活质量。

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第一章20个重要的护理技巧
　调动老年人活动身体的积极眭1
　——说出大量漂亮的词语
　调动老年人活动身体的积极性2——充分活动身体
　调动老年人活动身体的积极性3——挑战困难的事情
　心情愉悦地活动身体的启示——消除等待时问
　安心、轻松地参加游戏——努力使其“不介意”
　使自己的心情更从容1——明确自己的努力目标
　使自己的心情更从容2——思考工作的本质
　让老年人精神起来的暗示1——大声喊出来
　让老年人精神起来的暗示2——建立两人组
　助手的作用——愉快地参与
　克服年龄差——在言行中体现出自信
　增加游戏储备l——改换道具
　增加游戏储备2——重“量”而轻“质”
　游戏的先后次序——由简而始
　游戏的维系方法——写明步骤
　如何制订游戏计划——把过程分为三部分来考虑
　热身的关键——让手动起来
　让老年人活动身体的神奇“咒语”——步骤分解
　引起好奇心——做示范以引起兴趣
　游戏队形的排列——了解队形的特征
第二章50个简单的自创小游戏
　第1部分使用塑料袋让身体动起来
　第2部分玩沙包活动筋骨
　第3部分使用塑料瓶活动筋骨
　第4部分使用手帕来活动身体
　第5部分使用毛巾来活动身体
　第6部分使用音乐来活动身体
参考文献