我是优等生-超凡记忆

　　学习是每个青少年生活的重要部分，而记忆是学习的基石。但是很多孩子却有这样的烦恼，反反复复的学习总是记不住，记住了也容易遗忘。不停记忆，记住的却少之又少，学习效率变得很低。而本书为你呈现了记忆的原理，追根溯源找到最好的记忆方法；拓展思维的方法，开发你的右脑；各个学科的记忆技巧，让你掌握记忆的规律，让你在各个学科都有全面提高。书中提到了很多快速记忆的方法：照相记忆法，录音记忆法，联想法，编码记忆法，等等。只要注意练习，合理运用，这些都是可以提高记忆的神奇法宝。

　　于振飞，本名余晓炜，长期从事中文经典文学翻译，文笔细腻，以最适合中国读者的笔法翻译世界经典文学作品。

第一章　非凡记忆第一步——思维是基础 非凡的记忆需要思维训练.......................................... 2 加强你的形象记忆................................................ 4 记忆和想象的纽带................................................ 7 让你的思维换个方向............................................. 10 让记忆不拘一格................................................. 12   第二章　提升记忆力的坚强后盾——身心健康不可忽视 高效记忆需要好的饮食习惯....................................... 16 充足睡眠是你记忆力的保障....................................... 18   第三章　成就超级记忆的必修课——全面扎实的训练 提高观察力..................................................... 22 提高注意力..................................................... 24 提高想象力..................................................... 27   第四章　打造知识记忆的完美章法——各科击破 语文的记忆法................................................... 32 数学的记忆法................................................... 35 英语的记忆法................................................... 37 化学的记忆法................................................... 40 物理的记忆法................................................... 42 历史的记忆法................................................... 45 地理的记忆法................................................... 49   第五章　让记忆力全面升级——开发大脑的另一半 形象记忆，记东西不再费力....................................... 54 开发你的右脑记忆模式........................................... 57 激发右脑的潜能................................................. 59 让知识停驻在你的脑中........................................... 62 让记忆变得立体................................................. 65 知识也变得有趣................................................. 67 运用各种器官去记忆............................................. 70   第六章　看清记忆的本来面目——追根溯源 追寻记忆的根源................................................. 74 影响了你记忆力的因素........................................... 76 不同的记忆素质................................................. 79 遗忘会促进记忆的增强........................................... 82 好的记忆力是可以训练出来的..................................... 84   第七章　天才记忆并不遥远——释放你的潜力 其实你有很大的能量............................................. 88 给你的记忆提要求............................................... 91 提升你的注意力................................................. 93 认真观察才能留下深刻印象....................................... 96 提升记忆需要自信............................................... 98   第八章　走出记忆的迷宫——各种切实可行的方法 记忆力的评判方法.............................................. 102 记忆力是你学习的工具.......................................... 104 掌握记忆规律，才能高效学习.................................... 107 真正的学习记忆是快乐的........................................ 109 突破你的思维惯性.............................................. 111   第九章　从小处着手完善记忆——习惯的重要性 关注孩子的良好记忆习惯........................................ 116 丢掉你的抱怨.................................................. 118 抛弃机械记忆.................................................. 121 奖赏你的记忆.................................................. 124 归纳法让记忆有条有理.......................................... 126   第十章　高效记忆有秘诀——要有好的切入点 创造力的强弱制约着记忆力...................................... 130 左右脑并用.................................................... 132 让你的右脑不再沉睡............................................ 134 思维需要多运动................................................ 136 让一张图帮你记忆.............................................. 139 记忆天才的思维................................................ 142   第十一章　他山之石可以攻玉——善于利用外界因素 找个适合自己的记忆环境........................................ 146 做好课堂笔记.................................................. 149 音乐是记忆的好伙伴............................................ 152 色彩是记忆的好帮手............................................ 156   第十二章　开发记忆有章可循——掌握规律是关键 神奇的最初与最末的时间段...................................... 160 了解你记忆的规律.............................................. 162 学习需要多记几遍.............................................. 164 学会复习记忆.................................................. 166   第十三章　在学习中成就天才记忆——巧读强记 导引训练，巧妙记忆............................................ 170 有神奇效果的快速阅读法........................................ 171 让眼脑一起运动................................................ 174 线式阅读，快速记忆............................................ 176 快速提取有效信息的面式阅读法.................................. 178 按照固定程序来进行阅读训练    181