我是优等生-学习习惯

　　《我是优等生·学习习惯》从课上、课外、生活习惯、精神面貌等方面介绍了各种学习好习惯。循循善诱地告诉我们哪些坏习惯需要改正，哪些好习惯是取得好成绩的关键。在学习过程中，我们首先要给自己定一个学习目标。有一颗上进的心固然重要，但是好心态是才是促进学习成绩进步的金钥匙。俗话说，身体是革命的本钱，劳逸结合才是正确学习的好方法。学习是一个苦修行，但是它的真谛一定是快乐的。而具有这些好习惯就可以让我们的成绩得到很大进步。

　　赵越，本名张丹，从事于少年人文图书的编著，所编之书道理性强，善于通过举例的方法将所说之事娓娓道来，深受广大读者的好评。

学习之余要运动.................................................. 1 拒绝超负荷学习，劳逸结合很重要.................................. 4 饮食合理——养好身体是学习的前提................................ 7 保护眼睛，早点养成好习惯....................................... 10 学习不打疲劳仗................................................. 13 学习要讲究效率，首先要制定目标................................. 16 制订合理的学习计划才是一个正确的开始........................... 18 计划需要科学执行............................................... 21 让参考书成为你的好老师......................................... 23 激发你不知道的能量............................................. 25 学习工具是我们最好的帮手....................................... 28 知识要融会贯通................................................. 31 提高课堂效率的法宝——课前预习................................. 33 课后的复习，让你的知识更稳固................................... 36 让思维跟上老师的步伐........................................... 38 独立完成作业................................................... 40 考前作息安排要合理............................................. 42 让实践丰富生活，让学习快乐起来................................. 44 考试要有好心态................................................. 46 通读试卷，掌控全局............................................. 48 审题要仔细，才有好成绩......................................... 50 检查往往能够力挽狂澜........................................... 52 考试后的试卷要认真分析......................................... 54 答题找捷径，让你的考试变轻松................................... 56 科目不同，策略也不同........................................... 59 考试卷面要规范、整齐、美观..................................... 62 回头思考，作好阶段性总结....................................... 64 真正的学习是不断的思考创造..................................... 66 记笔记，是取得好成绩的关键..................................... 68 上课回答要积极................................................. 71 调节好自己的情绪，学习才会有动力............................... 73 广泛阅读为你增加成功砝码....................................... 75 阅读也需要制订计划............................................. 77 阅读时，心口眼手一个不能少..................................... 79 学会积累，为作文打下基础....................................... 82 作摘录，深化我们的思维......................................... 84 写提纲，为作文做好“骨架”..................................... 86 用心记忆，遵循规律............................................. 89 交替学习提效率................................................. 91 时间是海绵里的水............................................... 94 学习不要拖拉................................................... 96 学习让假期更有意义............................................. 98 勤奋才是通往成功的路.......................................... 100 谦虚让你不断进步.............................................. 102 学习勤于动笔，生活勤于实践.................................... 105 健康上网，不沉迷.............................................. 108 学习不贪图轻松，动力来自压力.................................. 110 劣势变优势，学习要学会扬长避短................................ 112 均衡发展很重要，努力不偏科.................................... 114 学会自我控制，抵制诱惑........................................ 116 努力学以致用，不死读书........................................ 118 同学间竞争要良性.............................................. 120 因为交流，所以广闻............................................ 123 沟通是打开孩子与父母心门的钥匙................................ 125 尊重老师，与之为友............................................ 127 不恃才自傲，要不耻下问........................................ 129 主动适应老师，不抵触.......................................... 131 课堂学习要会抓重点............................................ 134 学会自测，让学习有的放矢...................................... 136 全神贯注地学习................................................ 138 用兴趣克服学习障碍............................................ 140 学习效率不在于时间，而在于注意力.............................. 141 如何提高自信心................................................ 143 笔记是个好老师................................................ 145 在集体中训练记忆力............................................ 148 让良师成为益友................................................ 151 沉着冷静，巧用技巧来答题...................................... 153 用题海战术学习数理化.......................................... 159 不要畏惧阅读.................................................. 161 别让坏情绪影响你.............................................. 163 如何舒缓压力.................................................. 167 好心态，好成绩................................................ 170 杜绝考前焦虑，从容迈进考场.................................... 171 思考过的答案更精彩............................................ 173 勤动笔，让语文写作更容易...................................... 176 心态比智慧更有力量............................................ 180 要养成正确的归因习惯.......................................... 181 别在课堂上走神................................................ 183 让作业发挥更大效力............................................ 185 作业时间，别用耳机听音乐       187