随时随地做女神：魅力女人的整体美学管理课

　　这是一本让你同时拥有美丽形象和美好心灵的书，形象管理治愈女神李艾青用她15年形象美学身心灵综合管理成长的经历告诉你，美好的形象不仅仅是美丽那么简单，它需要对自己的肯定和欣赏，它需要融合你的童年、当下和未来定位，它需要心灵的纯净和心态积极向上的状态，还自己想要美好的一颗心，它是身心灵的平衡和谐，它是帮助你找回原本就属于你的力量，属于你的独特的美……让我们一起跟上内外修炼艺术美学的脚步，找回属于自己的初衷，找到属于自己的幸福力量……

　　李艾青，毕业于韩国全州大学整体造型专业，从事妆容形象管理15年。高级茶艺培训师、高级插花师，研蔓形象管理中心技术总监、国家二级心理咨询师。她不仅教人管理自己的妆容，更教人调养自己的身心，帮助大家找回属于自己的灵魂深处的牵绊。

推荐序人生是美好的
序言原本的美好，为什么我们无力绽放
Part1探索你的魅力
从声音开始读懂你自己
别让走路姿势暴露你
用声音感受世界的美好
从眉型结构看你的未来
听音乐练舞蹈不仅仅是兴趣
和平共处美学的规例
让自己浸泡在美学的天堂里
Part2随时随地做女神
粗线条、中线条、细线条都能绽放、觉醒
你能穿的颜色比你知道的还多
不要相信“一白遮百丑”的鬼话
颜色的冷暖、深浅PK你内心的线条
清空内心，可以画更多的颜色
让自己的皮肤一直自然美
在脸上呈现出你的美和信心来
Part3用心灵去养家
衣橱整理帮我们带来更多的便捷
衣服不要多，要精致
不要买跟你无关的衣服配饰
你需要核心款的服饰
你要有几件精致的晚宴裙装
服饰面料纹理的故事
得体舒适的家居服，养心又养身
配饰表达你骨子里的小个性
别买抢你风头的包包
音乐属于宁静的心，很养家
寻找你最喜欢的那一款香味
帮你解压的服饰搭配
Part4绽放出你的美
有自信职场的淡定之美
爱学习，热爱美的凯特王妃
让衣饰更好地表达你
名人才气出众的美
慈悲慈祥蜕变的整个过程的美
生命觉醒的力量美
出挑的装扮没有场合需求来得重要
内心美好和外在魅力勇于同行
Part5兼修内外魅力
多读书——让你得更慈悲更有爱、更美
音乐——滋养你的心、美化你的生活
下午茶——给自己冥想的时间
蜡烛——在光关注下的女人更美好
插花——天人合一的宇宙生命之融合
旅行——身体和心灵总有一个在路上
生命可以绽放-----回到大自然寻找答案
走出人生的困境
保持自我的独立
让自己成为受欢迎的人
Part6守住宁静的心
要美起来，更要超越美
混乱的当下，你守住自己了吗
美可以改变生活
想改变什么时候都不晚
做自己是开心的快乐的
留点能量给自己
勇敢地展翅高飞
生根，发芽，开花，结果，是一个漫长美好的过程