书籍详情
因为你在乎:让彼此快乐的相处之道(修订版)

作者:[美] 伊丽莎白·布朗 著;张刘博怡 译
出版社:重庆出版集团
出版时间:2015-01-01
ISBN:9787229086961
定价:¥29.80
购买这本书可以去
内容简介
《因为你在乎 让彼此快乐的相处之道(修订版)》针对现实生活中让人烦恼和痛苦的不良人际关系,结合生动典型的案例进行了细致的剖析,并用科学的心理方法具体指导人们如何调整自己的心态,处理好这种关系。本书除了介绍了大量真实成功案例、实用方法外,还补充了许多关系诊断测试题,有助于你正确地看待人际关系问题,找到与他人和平相处的自信!
作者简介
伊丽莎白·布朗,美国弗吉利亚州立联邦大学心理咨询专家,对现代人际关系心理有着自己的独特见解。她常年在全美各地授课执业,现在东田纳西州立大学教授心理学,有着多年心理咨询实践经验。
目录
第一章\t眼光决定你的状态第二章\t超越压力,好心境自然而来第三章\t改变从自身开始第四章\t搞清楚自己想要什么第五章\t除去内心的刺第六章\t治愈内心的创伤第七章\t掌控自己的情绪第八章\t学会设立界线第九章\t向过去说“GOODBYE”第十章\t愤怒与还击第十一章\t正确处理怒气第十二章\t正面交锋策略第十三章\t饶恕是最聪明的选择第十四章\t我该如何道歉第十五章\t与棘手之人的沟通要点第十六章\t欣赏“求同存异”第十七章\t紧握对方的手第十八章\t希望在何方第十九章\t与豪猪共舞
猜您喜欢



