不浮躁的活法：能静下来，便是最好时光

　　心若静，哪里都会风平浪静。本书以此为主题，从智慧、幸福、慈悲、快活四大方面着手，从作者的生活感悟出发，借助一个个精彩的小故事，带你探索安心之道：如止散乱心，拥有一份从容和淡定；如以慈悲为怀，唤起最博大的情怀；如克制情绪，境随心转得安然。告诉生活工作在繁忙都市中的人们要学会用平和淡定的心看待周围的一切，让心灵充满宁静的力量。

　　张惠，新生代励志作家，擅长抒写人生，文风舒缓和煦，却总能触达心底的柔软，信奉“人生的感悟不在于多么高深、晦涩，能温暖人心的就很好。

第一辑　 做智慧的人，选择行云流水的人生
第一章　平静的心灵是智慧的珍宝
第二章　接受残缺，在宽恕中忘掉遗憾
第三章　把平凡的生活笑成一朵花
第二辑　 做幸福的人，一池落花两样情
第四章　聆听生命，让身心安住在当下
第五章　爱是幸福大道的铺路石
第六章　感恩经历，追逐明天的幸福
第三辑　 做慈悲的人，点亮心灯的善缘
第七章　倾听是一种慈悲，一种修行
第八章　把慈悲的力量，化为同理的心量
第九章　温和宽容地对待一切
第四辑　 做快活的人，境随心转得安然
第十章　活着不是为了生气
第十一章　调整脚步多往阳光处走
第十二章　安心做自己，不必太计较