不失温柔不拒刚强

　　新时代的完美女人，不是女强人，而是强女人。在本书中，作者用生活中的一个个事例详细阐述了做一个刚柔并济型强女人的意义。每个女人都要既坚强独立，又懂得小鸟依人；既接得住赞美，也抵得住诋毁；内心强大到坚不可摧，温柔如水般令人沉醉。作者希望通过借助自己文字的力量，帮助柔弱的女人建立起强大的内心防线，帮助刚强的女人挖掘出温柔的一面，使每个女人都成为人人欣赏的完美女人。

　　万俟兰，新女性心灵正能量传播者。人如其名，金声玉韵，蕙质兰心。“兰开无语月知心，红尘自有懂君人”。茫茫人海，新声出幽谷，她静思闲坐，独处一隅，不招摇，不浮躁，用一颗女性柔软而理性之心，用一支新时代细致入微之笔，向当今女性揭开俗世之中饮食男女们的层层面纱，给你心灵的抚慰。

第一章 做外柔内刚的女人
让温柔发挥出最强大的力量
太要强的女人总是很累
女人自己把幸福推远了
既能站在男人身后，又能站在男人身边
第二章 欲爱他人，先要爱自己
女人要好好爱自己，男人才会更爱你
从现在起，修炼你的正能量
除了让自己更好，你别无选择
自己心甘情愿，他人才甘之如饴
在任何角色中，都不要放弃自己
“讨好”从来讨不来“好”
悦己是一种生活态度
第三章 懂得小鸟依人，记得自由独立
找到心的栖息地
别把依靠当依赖
面对诱惑，女人要把持住自己
在爱情里，一定要保护好自己
做小鸟，但不要笼子要天空
无论多强，心底总要保留一处柔软
第四章 留得住纯真可爱，学得会干练精明
内心纯净，哪管表面波涛汹涌
纯真是善良，无知是愚蠢
世俗会让一个女人迅速老去
懂得世故却不能世故
保持善良，但不要被利用
会装傻的女人才是真正的聪明女人
第五章 接得住美言盛赞，抵得住中伤诋毁
别天真地相信无缘无故的赞美
别傻傻地在意有意的诋毁
把赞美当压力，逼自己更优秀
生活是自己的，不是别人的
内心的强大抵得过千军万马
就算他人说得天花乱坠，你就是你
不要在意他人的中伤，只管做优秀的自己
第六章 数得清闺中密友，看得到背后敌手
女人不能没有亲密的朋友
朋友无所谓多少，知心最重要
永远不要把爱情和友情放在一起
世界纷繁复杂，女人要学会保护自己
女人不能太过软弱，该刚则刚
在对手面前，女人要永远微笑
第七章 受得了三千宠爱，挡得住万箭穿心
不同的人生，同样享有追逐爱情的权利
对待爱情要积极，爱就大声说出来
对待爱情的态度要明确，不做爱情面前的“弱者”
在爱情中，让自己学会成长
放不开的爱其实是不甘心
用一个人的精彩，赢取更为精彩的爱情
因为爱情，一切都可以改变