取悦爱人的艺术

根据联邦统计局统计，在德国1800万对夫妻中，而非婚姻的伴侣则超过250万对；每年约有40万对新婚佳偶喜结良缘，但同时有20万对化伴侣离婚，而14.4年的婚姻就可被视为“长久的婚姻”。科学家指出，人的一生皆需要有另一人的陪伴，但什么是婚姻或伴侣关系中的基础？
这个基础又是如何运作的？身兼医生的巴顿斯博士以心理学、医学以及行为学的研究报告带入此作品中，以诙谐带些轻松愉快的笔触，令读者会心一笑之余再重新省思两性关系。《取悦爱人的艺术》比《男人来自火星，女人来自金星》更科学，比《相爱的艺术》更有操作性。

维尔纳·巴顿斯(Werner Bartens)生于1966 年，大学研读医学、历史与德国文学。任职《南德报》(Süddeutsche Zeitung) 科技编辑期间被誉为“年度最佳科技记者”。巴顿斯从事医职与研究同时，亦为书籍《快乐医学》(Glücksmedizin)与《身体的快乐》(K?rperglück)的卖座作者。《亮点》周刊评对巴顿斯评语是：巴顿斯博士，您真是不可一世的天才。
孙瑜，女，1985年出生于上海，上海外国语大学德语系讲师，2003-2012年就读于上海外国语大学德语系，2012年获得文学博士学位，并于同年留校任教。主要研究方向：当代德语文学。2009年-2010年作为交流生赴德国拜罗伊特大学留学，2011年、2013年两次赴德国海德堡大学访学。

引言
第一章8种经典的婚姻模式
他们的婚姻为什么能够天长地久？
婚姻模式1：成功充实的婚姻模式
婚姻模式2：平庸普通的婚姻模式
婚姻模式3：争吵不断的婚姻模式
婚姻模式4：规避争执的婚姻模式
婚姻模式5：激情浪漫的婚姻模式
婚姻模式6：“病人”与“医生”式的婚姻模式
婚姻模式7：如朋友般的婚姻模式
婚姻模式8：凑合过日子的婚姻模式
第二章找到生命中的真命天子/天女
找到合适的伴侣
理想的伴侣：缺乏安全感的男人和安定的女人
身高影响
送花，更能打开女人的心扉
男人女人对一夜情的态度大不同
身体反应会告诉你对方是不是适合你
喜欢对方的气味，才能喜欢这个人
男人的目光—身体还是脸蛋？
他看得更仔细
主动表现自己更能赢得她的关注
那几天，追求她更容易成功
高跟鞋让女人痛并快乐着
红色服装，更能赢得男人的关注
红唇、白肤、好气色，男人理想伴侣的特征
第三章在对的时间遇见对的人
22岁-25岁结婚的人，婚姻更美满
写给她：在对的那天认识您的白马王子
写给他：只在特定时间约会其他女性
避孕药会影响你的择偶标准
28岁以上的单身女性更容易追到手
第四章让我们来聊聊性
节制的性爱意味着双方关系稳定
糟糕的性爱并不一定导致离婚
影响恋情稳定的不是上床的速度，而是态度
适量饮酒的女性生育能力更强
首先要挺过四年之痒
分床睡，还是同床睡？
孩子与父母同睡，会影响夫妻情欲
可以适当地为做爱制造气氛
男性的性生活年限比女性长4年
第五章温情时刻
手拉手能让婚姻更甜蜜
面对压力，女人需要按摩，男人需要激励
想和伴侣商量事情，就让他坐得舒服些
夫妻间多用温柔的语言能使婚姻更有激情
舒适的性爱，能让你更包容另一半
女人总想泡澡，或许在暗示你冷落她了

第六章爱的治愈力
伴侣的温柔能够降低血压
与伴侣共度一生有益身心健康
伴侣的爱能治愈伤痛
被需要是一种健康的感觉
爱情可以呵护心脏
感情和谐，身体更健康
强大的爱使人们拥有更多正能量
多巴胺溢出神经键时，人们会更放松
接吻可以有效缓解压力
第七章外遇、不忠、嫉妒
三个暗示就能知道对方是否会有外遇
男人在意女性的身体出轨，
女人在意男性的精神出轨
性方面不忠的伤害大，还是情感不忠伤害大
服用避孕药的女性更容易嫉妒
为什么美女会配丑男，帅哥会配丑女？
出轨和外遇是人类的天性，但仍可避免
男性比女性更为滥交，两者外遇的几率却一样
基因决定了我们的忠诚度
婚姻里的嫉妒多是因为比较带来的恐惧
最不能恋爱的嫉妒是竞争对手近在咫尺
心脏！外遇的健康威胁
坦然面对外遇的人感染性病的几率较低
第八章聪明地处理婚姻中的消极情绪
换一种方式，越吵越有爱
从情绪中就能预测婚姻是否会破裂
保持良好身材也是维系幸福的一种方式
夫妻一起将减肥事业进行到底
总是感到不幸，也能使婚姻牢固
第九章建立坚固的感情
愉快交谈能提升夫妻的亲密度
恶意的争吵只会伤害幸福感
善于妥协，门不当户不对的婚姻也能长久
不要强调差异，而要强调共性
女人总是敬仰想嫁的男人
男人总是敬仰得不到的女人
给伴侣设定底线
恶魔争吵会增加人们患心肌梗死的几率
男女寿命差距在缩小
不要试图改造男人
第十章避免那些破坏婚姻的经典因素
恋情的长久和稳定与能否理解伴侣完全无关
她吹毛求疵，他当耳边风
女人绝非话匣子，男人也同样唠叨
用餐前，情侣的容忍度会提高
专注地倾听爱人的谈话
请您与伴侣试着保有对彼此浪漫的想象
爱需要空间
您一定要清楚分手的副作用
第十一章恋情的维护，从小事出发
请您始终支持您的伴侣
请您尊重爱的不同阶段
爱若存在，就安然存在
爱若被怀疑，便消失无痕
婚姻生活是一口盛满喜悦的大锅
请在恋爱时仍保留友情
请一起寻觅大大小小的幸福
请为您的孩子们感到高兴
恋情和友情对人有保护作用
小心—孤独是会传染的
有朋友的人永不孤单
两个人我们就更强大
家务事分工不对等也会破坏婚姻生活
男人，请理解妻子的辛苦
第十二章
每段恋情陷入危机的预警信号
女人的这些行为表明她对你非常不满
男人的这些行为表明他已不太在乎你