书籍详情

清雅素食

清雅素食

作者:名师文化生活编委会 编

出版社:湖北科学技术出版社

出版时间:2014-05-01

ISBN:9787535264367

定价:¥23.50

购买这本书可以去
内容简介

  《清雅素食》一册也是从素食食材的介绍和加工处理入手,全书按照各种不同蔬菜和素食种类进行分类,包括了日常最常吃常见的几十个品种。从介绍每种食物的营养、烹调、搭配、烹调处理,再到推荐的经典菜肴,娓娓为你道出妈妈制作各种素食和蔬菜的妙方,让我们在大快朵颐之余感叹,原来吃素也会如此的美妙。全书推荐菜肴的制作还遵循了取材容易、操作简便、搭配合理、营养健康的原则,让您在美食和营养兼得的同时,轻松品味到记忆中的妈妈的味道。

作者简介

  名师文化生活编委会,是广州名师文化出版有限公司属下的专业从事美食类图书的部门,其主要成员由资深的美食专家和厨师组成。曾编辑出版的《全家总动员8元美食计划丛书》、《家常大众菜营养配餐丛书》、《每天一种新口味十味家常菜1000样》、《让孩子聪明健康的504样营养配餐》等书在市场上都非常热销。

目录
第一章 巧手处理蔬菜和素食

一、蔬菜的种类

二、蔬菜初加工刀工原则

三、常见蔬菜类食材的初加工刀法举

第二章 清爽蔬果

第三章 营养豆类及素食

第四章 精巧搭配
猜您喜欢

读书导航