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精选主食汤煲粥1188
作者:杨照光 著
出版社:中国人口出版社
出版时间:2014-01-01
ISBN:9787510122132
定价:¥19.80
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内容简介
随着生活水平的提高和生活节奏的加快,越来越多的人开始远离自家厨房,选择外出就餐或者购买外卖食品。这样做,固然可以满足口腹之欲,也能节省买、洗、煮、烧、炖的时间,但外出就餐难免会带来饮食安全隐患。高热量、高油、高盐的食品,会给我们的身体埋下疾病的种子。为了您和家人的健康,在此,我们真心呼吁.请目归厨房,为家人烹制健康美味的自制莱肴。《精选主食汤煲粥1188》编者精心挑选了数百道原料简单、做法万便、健康营养的精美莱肴,配“营养知识、厨房妙招、饮食常识,希望能够绐您的居家厨事增加些选择,增添点幸福,祝您吃得愉快,吃出健康。
作者简介
暂缺《精选主食汤煲粥1188》作者简介
目录
美味粥饭
粥
香蕉粥
百合葡萄粥
黄芪橘皮红糖粥
紫米葡萄粥
紫米芸豆粥
豌豆粥
生发乌发豆粥
核桃粥
松子仁粥
柏子仁粥
苹果麦片粥
紫苋菜粥
胡萝卜玉米粥
牛奶红薯糙米粥
牛奶蛋花麦片粥
大枣山莲葡萄粥
红枣桂圆粥
桂圆姜汁粥
鸡蛋红枣醪糟粥
鸡蛋生菜粥
美体丰胸粥
红枣首乌芝麻粥
松子核桃粥
燕麦核桃仁粥
双豆荞麦糙米粥
杂粮粥
花样面点
滋养汤煲
粥
香蕉粥
百合葡萄粥
黄芪橘皮红糖粥
紫米葡萄粥
紫米芸豆粥
豌豆粥
生发乌发豆粥
核桃粥
松子仁粥
柏子仁粥
苹果麦片粥
紫苋菜粥
胡萝卜玉米粥
牛奶红薯糙米粥
牛奶蛋花麦片粥
大枣山莲葡萄粥
红枣桂圆粥
桂圆姜汁粥
鸡蛋红枣醪糟粥
鸡蛋生菜粥
美体丰胸粥
红枣首乌芝麻粥
松子核桃粥
燕麦核桃仁粥
双豆荞麦糙米粥
杂粮粥
花样面点
滋养汤煲
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