妙曼普洱快乐之旅：风情普洱纯净普洱本真之旅

　　世界太挤了。一模一样的高楼大厦太挤了，铺天盖地的广告太挤了，熙熙攘攘的人群太挤了，千人一面的生活模式太挤了，被扯成碎片的时间太挤了……

　　能否让我寻一处自由闲适、安放梦想的纯净之地？让我行走于生机勃勃、苍茫广袤的大地；让我在蓝天下，观行云流水，苍穹下，等待星空如花朵般无声绽放；让我回归本真的初心，了悟生命的丰盛。

去普洱捕风

13个世居少数民族百样花

和哈尼族一起与大地同欢

火把节去彝族山寨跳歌

跟着傣家人采花献佛拜佛迹

看那山花般绚烂的拉祜族村寨节庆

在阿佤人“拉木鼓”中“穿越”

去普洱纵情

今宵酒醒何处?阿佤山江三木罗

在太阳转身的地方跳一回碧约大鼓

重温一把狩猎时代的记忆

去蒙化人家把过年“吃酒”进行到底

万人捉鱼：南垒河上的人水狂欢

春天到爱伲山寨踏青去

去普洱探奇

目睹神秘的哈尼葬礼“打摸搓”

遗落深山的彝族原始巫舞

母系遗迹的村庄穿裙子的佤族男人

情人的小帽老婆的嫁衣遥远的封火楼记忆

走进那些人神共居的村寨

寻找苦聪人的蜘蛛网衣

去普洱拾趣

用不着茅厕的阿那山寨

爱伲人婚恋的小草房不好住

土掌房：在地上行不如在房顶走

山街上驮着锅具煮自己的毛驴

“扎努喜欢娜儿”

阿佤人那些奇趣的事

难舍普洱．梦萦妙曼