机关人员心理健康调适

《机关人员心理健康调适》共分十一篇，分别为心理健康基本知识、心理疾病的病因和表现形态、影响机关人员心理健康的原因及对策、情绪与心理健康、机关人员常见心理健康问题、微环境与心理健康、应对挫折的自我调适、应对压力的自我调适、疗养与心理健康、常用心理疗法以及心理健康自测评定量表。《机关人员心理健康调适》对常见的心理疾病及其防治知识进行了深入细致的讲解，读者能从中获取有益于机关人员心理健康的基本知识，了解不健康心理行为的常见表现形式及应对方法。《机关人员心理健康调适》内容全面丰富、深入浅出，适用于广大机关人员和基层医务人员阅读。

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第一篇 心理健康基本知识
第一节 心理健康
一、心理健康的概念
二、心理健康的含义
第二节 心理健康的依据及标准
一、判断心理健康标准的主要依据
二、判断心理健康的标准
1．第三届国际心理卫生大会的心理健康标准
2.我国心理健康标准
3．军人心理健康的指标
第三节 心理觋蒙
一、心理过程
1．认识过程
2．情感过小
3．意志过程
二、个性心理
三、心理活动现象的本质
1．大脑是心理活动的器官
2．大脑给心理活动提供了物质基础

第二篇 心理疾病的病因和表现形态
第一节 心理问题和心理障碍
一、心理问题
1.心理疲劳
2．一般性焦虑
3．一般性抑郁
4．自我关注
5.心理困扰
6，适应问題
7.人际关系问题
8，自我意识
9．心理危机
二、心理障碍
1．抑郁症
2．焦虑症
3．恐惧症
4．强迫症
5．多疑、疑病症
6.神经衰弱
7．癔病
第二节 心理疾病的表顼
……
第三篇 影响机关人员心理健康的原因及对策
第四篇 情绪与心理健康
第五篇 机关人员常见心理健康问题
第六篇 微环境与心理健康
第七篇 应对挫折的自我调适
第八篇 应对压力的自我调适
第九篇 疗养与心理健康
第十篇 常用心理疗法
第十一篇 心理健康自测评定量表