家庭急救自护好帮手

《家庭急救自护好帮手》从家庭常见意外事故急救、常见疾患应急救护、身体外伤应急救护、公共场所突发事件自救、交通意外事故自救、野外遇险应急救护、突遇自然灾害应急方法等七个大方面入手，不仅为读者提供了很多正确有效的防范与保护措施，而且还能帮助读者及其家人掌握急救知识。

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第一章 家庭常见意外事故急救
家里突然着火如何自救
烧伤、烫伤的急救办法有哪些
煤气中毒有什么急救办法
酒精中毒如何救治
药物中毒怎么办
触电时的紧急救护措施
异物人眼怎样处理
异物人鼻如何进行救护
外耳道有异物如何处理
喉咙被鱼刺等异物卡住怎么办
异物入呼吸道如何急救
小儿误吞异物的处理办法
被猫狗等宠物伤到如何处理
被蚊虫、毒虫咬伤或蜇伤怎么办

第二章 常见疾患应急救护
缓解头痛的紧急方法
突发心绞痛怎么办
胃痛的紧急缓解方法
腹泻了应该怎么办
便秘的紧急处理方法有哪些
眩晕有哪些急救措施
夏天中暑后如何急救
休克该如何进行急救
晕厥的急救方法有哪些
中风有哪些急救措施
突发性脑血栓如何急救
急性心肌梗死怎么办
哮喘有哪些急救措施
鼻子出血的紧急处理方法
消除呃逆的办法有哪些
牙痛的处理办法有哪些
过敏有哪些急救措施

第三章 身体外伤应急救护
被刺伤时的急救要点
跌倒摔伤应该如何处理
割伤擦伤的急救办法
手指或脚趾戳伤怎么办
烧伤的急救处理办法有哪些
关节脱位的急救办法有哪些
踝关节扭伤怎么办
腰部扭伤如何急救
肌肉拉伤的自我救治方法
跟腱断裂后的处理方法
断肢后的急救办法有哪些
颅脑损伤的紧急处理方法
发生颈椎骨折时怎么办
肋骨骨折如何处理
手脚冻伤的急救办法
爆炸伤的现场急救原则

第四章 公共场所突发事件自救
住楼居民被火围困怎么办
影剧院发生火灾如何自救
遇到拥挤踩踏事故怎么办
女性遭到性侵犯怎么办
被绑架应该如何自救
遭遇持械抢劫该怎么办
碰上人室抢劫如何应对
遇到飞车抢夺怎样处理
有人跟踪自己时怎么办
乘电梯被困如何自救
怎样应对街头碰瓷儿的人

第五章 交通意外事故自救
私家车失火该怎么处理
公交车失火该如何逃生
汽车落水后该如何逃生
汽车翻车如何自救
轮胎突爆时应该怎么办
发生车祸如何自救与互救
驾驶中刹车突然失灵怎么办
火车脱轨的逃生方法
遇上火车失火该怎么办
飞机迫降时应该如何做
碰到飞机起火如何自救
飞机失事时的自救方法
轮船失火的逃生办法有哪些
轮船失事时该如何自救
遇到地铁突发事件怎么办
地铁失火时的逃生措施

第六章 野外遇险应急救护
野外遭遇高原反应怎么办
野外出现脱水症状怎么办
在野外食物中毒如何急救
野外被毒蛇咬伤怎么办
高处坠落的常见解救方法
野外溺水的自救与互救
落入冰窟窿中怎么办
陷入泥沼应该如何逃脱
在野外迷路了怎么办
在沙漠中如何寻找水源
如何预防和治疗雪盲症
野外遇险怎样向外界求救

第七章 突遇自然灾害应急方法
地震出现时的防护与避险
冰雹来临时的防御和应急
台风临近时的自救措施
龙卷风突袭下的避险方法
风暴潮来袭时如何自救
洪水来袭时怎样应对
遇上泥石流灾害怎么办
滑坡来临时怎样逃生
碰到崩塌如何自救逃生
暴雨来临时如何避险
雷电天气怎样保护自己
突遇大雾如何应对
遇到雪灾时如何自救
雪崩发生时怎样避险自救
沙尘暴来临时的应对方法
火山爆发时的自救措施
海啸的防护、应急与自救
附录一 简单实用的应急技术
十个常用的急救穴位
常用的急救、报警电话
急救电话的使用方法
家庭急救的五大误区
处理伤口的六大误区
附录二 必须掌握的急救常识
如何进行心肺复苏
怎样进行人工呼吸
胸外心脏按压怎么做
常用的快速止血方法
如何正确搬运伤者
怎样对伤口进行包扎
如何进行冷敷
怎样进行热敷
家中常备的药物