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中华养生经

中华养生经

作者:张纪源 著

出版社:世界图书出版公司

出版时间:2014-05-01

ISBN:9787510072352

定价:¥24.00

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内容简介
人常说:不听老人言,吃亏在眼前。年少时不懂保养身体,老人常用一些“老话”教育我们,既简洁,又深刻。年长后会经常回忆这些“老话”,但很多又记不清了。张纪源先生历时数十载,潜心钻研,有了这么一部长篇歌谣式的《中华养生经》,就像身边多了一位知识渊博的智慧老人,随时可以请教。这里面的话大都是千百年流传的经典名言,既顺口,又管用。有空时随意翻翻,哪怕只吃透其中几句话,也一定会让您受益终生。
作者简介
张纪源,自16岁从医,曾就学于原陕西省卫生学校(现西安医学院)、陕西中医学院、兰州军区军医学校等。长期在军队从事医学防疫和食品卫生工作,获全军科学技术进步奖五项。发表了数十篇专业论文,其中《论食品污染物的种类及污染食品的途径探索》多次获奖,出版了大量医学科普书籍,其中《肉蛋乳鱼类食品卫生指南》、《健康增广贤文》等图书深受广大读者的好评。现专职致力于医学科普创作与健康教育工作。
目录
第一部分:中华养生经
第二部分:中华养生经释义
人体生理
饮食养生
四季养生
房事养生
防病治病
运动养生
茶酒养生
情绪养生
修身养性
参考文献
后记
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