谁能天生就会跑（修订版）

《谁能天生就会跑（修订版）》主要是以纪实的方式，真实记录作者汪书福本人，如何从一个两公里都跑不了的菜鸟，成长为能完成第九届商学院戈壁挑战赛120公里赛程，并在全国参赛的上千个队员中荣获个人第七的成长历程。作者作为北大光华管理学院戈九A队队长，一年来，以科学训练和建立兄弟姐妹情谊为团队建设的两大核心，在个人能力偏弱的情况下，充分发挥团队的互助和默契，并最终带领团队取得团队第四名的成绩。
　　《谁能天生就会跑（修订版）》大量描写与跑步提升相关的知识，如跑姿、体能、营养、团队协作等，是一部非常好的融跑步和团队管理于一身的励志书。

汪书福，深圳市脉山龙信息技术股份有限公司总裁，第九届商学院戈壁挑战赛跨校A队俱乐部首任会长。北京大学光华管理学院2002级EMBA14班学员。

序言一
序言二
序言
谁能天生就会跑？

第一回 锋利谈笑论戈赛野狼一诺人江湖
第二回 定计划菜鸟起跑喜光华团队初成
第三回 踢华南牛刀小试觅教练好事多磨
第四回 美阿端粉拳闹场快意狼伤痛缠身
第五回 笑野狼深马落难赞朝晖一鸣惊人
第六回 水濂湖绝地雄起华南虎并驾齐驱
第七回 双月湾群英荟萃争十二暗地拼刀
第八回 用心学立竿见影临危难兄弟相帮
第九回 讲科学华南完胜忆往昔兄妹情深
第十回 辩精神敢当无我选队长波澜不惊
第十一回 建团队分工协作悟跑姿身心融和
第十二回 战无锡建华遇挫跑山坡小斌称雄
第十三回 梦浞姐精妆队友探路组兄弟艰辛
第十四回 为棒棒野狼落泪助兄弟建华英雄
第十五回 救野狼厉伟送药感艰辛飞鱼痛哭
第十六回 为信仰毓秀止步因心伤野狼磨刀
第十七回 领装备后勤给力云蒙山小斌归心
第十八回 梦大漠金戈铁马勤思考跑能飙升
第十九回 忧团队集体伤病惊领导急T求成
第二十回 小云鹏破涕为笑三兄弟歃血为盟
第二十一回 为安全临时变阵布战术宣利担纲
第二十二回 点将台光华威武好“妹子”人大荣光
第二十三回 塔尔寺群雄争艳戈壁滩景美路长
第二十四回 俏尘埃无孔不入傻戈友跨校一家
第二十五回 助队友莫飞献药遇沙魔群豪心惊
第二十六回 似末日万物哀号战沙魔兄弟齐心
第二十七回 几A会群英璀璨三兄弟舍命相依
第二十八回 为团队小红搏命遍戈九无人偷生
第二十九回 勇陈蔚舍命明志贺光华首进三强
第三十回 赞戈九江湖有义叹基文勇力无边
第三十一 回竞赛烈争分夺秒跨校情光华长江
第三十二 回因答应厉伟践诺达共识万众一心
第三十三 回猛建华断腿完赛真英雄袁皓让名
第三十四 回敢拼搏终成正果淡名利珍惜今朝

修订版后记·一
人生需要情怀
修订版后记·二
首届商学院马拉松纪实
修订版后记·三
如何跑得更轻松？

跋
附录
戈几英雄榜
首版后记