怀孕分娩育儿早教（协和专家特惠版）

　　怀孕前该注意什么？怀孕了应该吃什么？怀孕了要检查哪些项目？到底是剖宫产好，还是自然分娩好？宝宝老是吃不到奶，我又涨得难受怎么办？……妈妈爸爸在备孕、怀孕、坐月子，还有第一次带宝宝期间会遇到各种各样的问题。别着急，所有问题这本书帮你一次搞定，再也不用去各种百度，各种育儿网站、育儿论坛疯狂搜索。有了《怀孕分娩育儿早教（协和专家特惠版）》，准妈妈准爸爸可以根据专家团队的指导为怀孕做好充足的身体和心理准备，在孕期也能时刻保证胎宝宝健康成长，而坐月子期间新妈妈也能尽快恢复身体，喂养宝宝。即使是初为人母，也能游刃有余地照顾宝宝。翻开《怀孕分娩育儿早教（协和专家特惠版）》，你想知道的孕产育儿知识都能找到。有了这本书，让怀孕的过程少一点纠结，少一点烦恼，开开心心地当妈妈。

　　史宏晖，北京协和医院妇产科主任医师有着20多年的临床工作经验，总是以她扎实的专业技能和亲和的感染力，接诊每一位准妈妈。在工作之余，笔耕不辍，撰写并发表各类科普文章多篇。在国内外权威杂志上发表学术论著数十篇。沈菁，北京协和医院儿科副主任医师、副教授长期从事儿童疾病的诊断、治疗和研究，有丰富的诊断和治疗小儿内科疾病的经验，擅长各类新生儿疾病的诊治，在儿童营养等方面有较丰富的经验和认识。李宁，北京协和医院营养科主管营养师从事营养工作20余年，在孕产妇营养保健、婴幼儿营养饮食指导及营养疾病治疗方面有着丰富的临床经验丰富。作为健康生活指导专家，多次在中央电视台生活频道等媒体担任主讲嘉宾，进行营养知识科普宣教

Part 1孕前准备
优生知识
最佳生育年龄
0001 男性27~35岁
0002 女性23~35岁
0003 生二胎最好不超过35岁
0004 一胎后3年生二胎最好
0005 不同年龄段生育的优劣势
受孕的最佳时段
0006 7~9月是受孕的最佳季节
0007 受孕的最佳日子
0008 受孕的最佳时刻
0009 受孕的最佳姿势
0010 蜜月旅行中不宜怀孕
0011 吃药过程中不宜受孕
0012 吸烟喝酒后不宜受孕
0013 新婚之夜不宜立即怀孕
0014 怀孕对女性的好处
了解受孕过程
0015 女性的卵子
0016 利用月经周期算排卵期
0017 其他排卵期自测法
0018 男性的精子
0019 禁欲未必能提高精子质量
0020 如何提高精子质量
0021 受精卵的形成与着床
……
Part 2孕早期
孕1月（1~4周）
准妈妈浑然不觉怀孕了
0201 第1周 正处于月经期
0202 第2周 肤色和心情都好
Part 3孕中期
Part 4孕晚期
Part 5分娩当天
Part 6坐月子
Part 7宝宝的喂养与护理
附录：怀孕40周大事记