小木马童书幸孕的礼物：妊娠·胎教·产后·育儿

　　《小木马童书·幸孕的礼物：妊娠·胎教·产后·育儿》分四大部分，妊娠篇、胎教篇、产后篇 、育儿篇，涉及准妈妈日常保健、饮食健康、自我护 理、常见不适调理、胎教早教、产后护理育儿的方方 面面，给予准妈妈最全面、最系统、最贴，心的指导 ，让准妈妈在孕期的每一个阶段都能充分了解自己的 健康状态，调整好日常生活起居，做好自我保健，轻 松应对一切问题，让每一位准妈妈都能成为自己最好 的孕产保健师，从容面对孕期的一切，轻松度过人生 中最美妙的时光。

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第一章 优生的基础
受孕生理基础
女性生殖系统简介
男性生殖系统简介
女性月经期卫生
排卵监测
受精、着床的过程
将体重调整到最佳状态
制订孕前锻炼方案
制订一个生育计划
建立良好的生活方式
戒烟戒酒
职业对优生的影响
宠物对优生的影响
情绪对优生的影响
夫妇的全面体检
第二章 孕育第1个月
了解精子和卵子结合过程
宝宝性别的奥秘
调节生男生女应注意5点
孕前营养状况评估
补充豆类食品
忌空腹喝牛奶
孕妇心理特点
孕期性生活
高危妊娠患者孕期自我保健
孕期用药的危险时期
孕期合理用药
第三章 孕育第2个月
怎么知道自己怀孕了
要进行怀孕诊断
孕早期做阴道检查对胎儿有影响吗
早孕反应
缓解恶心呕吐的方案
出现哪些早孕反应需要去医院就诊
神奇的胎盘
孕期为什么要认真按照规定检查
……
第四章 孕育第3个月
第五章 孕育第4个月
第六章 孕育第5个月
第七章 孕育第6个月
第八章 孕育第7个月
第九章 孕育第8个月
第十章 孕育第9个月
第十一章 孕育第10个月
第二篇 胎教
第一章 胎宝宝的智能发育
第二章 父母是胎教的执行者
第三章 胎儿在子宫内的感受
第四章 了解最常用的胎教方法
第五章 孕期胎教全程指导
第三篇 产后
第四篇 育儿