一个人的专注时光，又寂寞又美好

　　一个人时，可以专注地做很多事情。只要做的是能愉悦自己的事情，让心沉静，让爱释放，让梦有翅膀，就足够了。这是一本关于时间的书，更是一本关于生命和生活的书。它会告诉你如何与自己相处，如何诗意地打发时间，如何浪漫地做傻事，如何放肆地大笑，如何与大自然做朋友，如何表达爱，如何疼爱自己……相信你会需要这样一本书，因为你一定对这迷人的世界充满好奇和热爱。

　　木水月亮，网络红人，专栏作家。以女生为傲，外表柔弱内心刚强，一个人在异地生活6年，口号是“一个人也要快乐”。一系列作品以“一个人”为主题，陪伴此时一个人的你，独处也不寂寞；生活既简单又美好。

第一辑：有什么样的心境，就有什么样的世界
1.雨巷漫步，你就是最美的风景 2
2.再次哼起你心底的旋律 4
3.将树叶收藏进书里 6
4.风吹雨成花，静享此刻的自己 7
5.品茗，论剑，谈人生 8
6.你若不离，它必不弃 10
7.将照片装裱起来 12
8.将心愿告诉大海 14
9.来一杯美酒，在某个安静的夜晚 16
10.看夕阳西下 17
11.看烟火在夜空点亮生命 18
12.悉心照料一盆绿植 21
13.让阳台成为你的后花园 22
第二辑：和另一个自己谈心
1.聆听“我愿意”的誓言 24
2.看一场一个人的电影 26
3.忘记时间，关掉手机，消失一整天 28
4.用一朵花开的时间见证生命绽放的灿烂 29
5.感受银饰的温婉灵秀 30
6.准备一个记录梦境的笔记本 31
7.听晨钟暮鼓，看香烟袅袅 34
8.感受生命的坚强与脆弱 35
9.安静地打坐一天 36
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